Ab welchem Bmi ist man dünn?
Ab welchem Bmi kann man einen Menschen als „dünn“bezeichnen.
Das Ergebnis basiert auf 12 Abstimmungen
7 Antworten
Ab welchem Bmi ist man dünn?
das lässt sich nicht sagen. Der BMI ist eine Maßzahl, mit der man das Gewicht einer Population qualifizieren kann, nicht aber das Gewicht einer einzelnen Person. Denn er sagt nicht aus, ob eine Person mit hohem BMI viele Muskeln oder viel Körperfett hat. Dafür gibt es geeignetere Maßzahlen wie z. B. den WHR oder den WHtR.
Gib hier ein
- Deine Größe,
- Dein Gewicht,
- Deinen Bauchumfang,
- Deinen Hüftumfang,
- Dein Geschlecht und
- Dein Alter
Dann hast Du eine ganz gute Abschätzung wann man übergewichtig, untergewichtig oder normalgewichtig ist: https://www.fettrechner.de/kalorienrechner/bmi-whr-vergleichsrechner/bmi-whr-vergleich.php
Alex
Kommt auch auf Geschlecht, Rasse und Körperbau an.
Und darauf ob du mit "dünn" untergewichtig, normalgewichtig oder nur "nicht dick" (Also selbst noch leicht übergewichtig, das Ziel vieler Leute beim Abnehmen) meinst. Ist also ziemlich unklar definiert.
Die Waist to Height Ratio (WHtR) ist zudem wesentlich aussagekräftiger als der BMI!
Doch, die gibt es. Nur weil die "Political Correctness"-Fuzzis das gerne anders hätten ändert das nichts an biologischen Tatsachen. Deshalb hat zum Beispiel auch die CKD-EPI-Formel für die Berechnung der glomerulären Filtrationsrate (Nierenfunktion, vereinfacht ausgedrückt) aus der Plasma-Kreatininkonzentration im Blut einen Korrekturfaktor für Schwarze. Weil eben die Rasse durchaus einen Unterschied macht in manchen Dingen.
In der Medizin kann man sich also so einen Blödsinn wie Political Correctness nicht erlauben.
Deshalb dürfen Schwarze auch einen höheren BMI haben als Weiße, und die einen höheren als Asiaten: Wegen der unterschiedlichen Konstitution was die Muskelmasse angeht!
Wenn du mir nicht glaubst, dass es Rassenunterschiede beim Körperbau gibt, frag mal eine Asiatin, die mit einem Schwarzen geschlafen hat! ;-)
„Asiatin“ und „schwarzer“ sind keine rassen.
Das eine ist ein Kontinent das andere ist eine Hautfarbe.
Wenn schon heißt das Negride und Mongolide.
Können wir meinetwegen auch so ausdrücken. Ändert nichts an dem was gemeint ist.
Außerdem heißt es Negroid.
Naja mit Asiaten kann man auch zb Araber meinen. Da asiaten ja bewohner des asiatischen Kontinents sind und araber leben in asien. Allerdings sind sie von der „rasse“her keine Mongolide.
Heutzutage benutzen wir das wort asiaten häufig als Synonym für Mongolide.
Mongolide hingegen sind die leute die wir heute als „asiaten“bezeichnen sprich Chinesen, Japaner usw.
Beides ist also nicht unbedingt das gleiche. Mit asiaten kann entweder der kontinent gemeint sein oder eben die „rasse“.
Das stimmt geographisch schon, ja. Aber wie du sagst, mit "Asiaten" meint man in der Regel Mongoloide. Araber (also Semiten - Araber sind eine Volksgruppe, keine Rasse) sind im Allgemeinverständnis natürlich was Anderes. Aber in der Regel denkt bei dem Begriff "Asiaten" auch keiner an Araber, zumal die arabische Halbinsel ziemlich abgegrenzt zwischen Afrika und Asien liegt, und sich Semiten auch in Nordafrika häufig finden (Ägypten, Algerien, Tunesien, usw.). Und "Negroid" heißt übersetzt nichts anderes als "schwarz", von lateinisch "niger", bzw. spanisch "negro", also ist "Schwarze" nicht falsch - und der Begriff wird auch üblicherweise als Bezeichnung für diese Rasse verwendet (auch von den Schwarzen selbst). Unabhängig von der Herkunft der Rasseangehörigen (Afroamerikaner, Schwarzafrikaner, Jamaikaner, usw.).
Ab gar keinem. Du bist dünn, wenn du bestimmte Maße hast. Der BMI kann darüber nichts aussagen. Wenn du besonders viele Muskeln hast, dann hast du automatisch einen hohen BMI, du bist aber nicht fett.
Ja, BMI brücksichtigt auch nicht die Knochen. Hast du "schwere" Knochen, bist du laut BMI deutlich höher, obwohl du keinerlei Neigung zum Fett sein hast. Umgekehrt, bei extrem dünnem Skelett kannst du durchaus eigentlich schon "zu dünn" sein, aber laut BMI noch ok sein. BMI ist mehr oder minder eine Art "Richtschnur", aber Organfett und Körperfett sowie Muskelanteil sagen deutlich mehr als diese Pauschale BMI einsortierung.
Bei Erwachsenen sagt man, dass ein BMI zwischen 18,5 und 25 normal ist.
Bei Kindern gibts keinen pauschalen Wertebereich aber eine Tabelle:
https://www.bkk24.de/lbl/ratgeber-gesundheit/artikel-lesen/bmi-rechner-fuer-kinder.html
Der BMI kann aber je nach Konstellation unpassend sein, z.B. bei sehr muskulösen Männern. Auf den Durchschnittsmenschen passt es.
Da sollte man wissen ob männlich oder weiblich
Männer bauen schneller Muskeln auf und dies ist schwerer als Fettgewebe. Frauen besitzen von Naturaus mehr Fettgewebe, z.B. besteht die Brust der Frauen aus Fett- und Düsengewebe
Weil Männer mehr Muskelmasse haben und deshalb mehr wiegen dürfen. Weißt du denn gar nichts?
Doch doch ich weißt schon, dass Männer etwas mehr wiegen dürfen als Frauen.
Der unterschied ist aber auch nicht so ausschlaggebend. Dass ein Mann 10 bmi punkte über der Frau sein soll.
Na, ja! Der Körperfett-Anteil ist bei Frauen höher als bei Männern. Aber das wird bei BMI ja gar nicht berücksichtigt... Frauen sind Tendenziell leichter (geringerer Muskelanteil, höherer Fettanteil = weniger Masse), aber daher ist der BMI bei Frauen auch eine etwas andere Tabelle wie bei Männern, wenn ich mich richtig entsinne...
Nein vielleicht höchstens 1 punkt. Der unterschied ist minimal.
Es gibt keine „Rassen“.