400 M Lauf?

Das Ergebnis basiert auf 5 Abstimmungen

55-60 Sekunden 60%
Zwischen 50 und 55 Sekunden 20%
60-70 Sekunden 20%
1:10-1:15 Minuten 0%
1:15-1:20 Minuten 0%
1:20-1:30 Minuten 0%
Mehr als 1:30 Minuten 0%

1 Antwort

Zwischen 50 und 55 Sekunden

Auf 400 ist meine PB im Training momentan 51,2, aber handgestoppt also realistisch eher 51,8+

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Kurzsprint Bundeskader