20 Stunden schlafen normal?
Hallo,
Ich habe von gestern 14:00 bis heute 10 Uhr also etwa 20 Stunden geschlafen. Ich hatte mich gestern da ich voher wenig geschlafen hatte schon um 14:00 hingelegt und dann wie schon erwähnt bis Heute um 10:00 geschlafen. Dabei bin ich etwa 3mal aufgewacht aber schlief sonst relativ fest. Jetzt zur Frage:
Muss ich mir deswegen irgendwie Sorgen machen. Ich war nicht Krank oder so ich habe einfach aus Müdigkeit so lange geschlafen.
4 Antworten
Der Körper holt sich was er braucht.
Alles gut, solange das eine Ausnahme bleibt.
waaaaaas?? nee, normal ist das nicht.
Wenn es jetzt einmalige Sache war, würde ich mir keine Gedanken machen. sollte es jedoch noch mal passieren, dann sprich auf jeden Fall mit deinem Hausarzt darüber.
Das ist definitiv zu lang.
Wenn du davor durchgemacht hast oder sehr wenig geschlafen hast kann das schon sein, der Körper holt sich was er braucht.
Solltest du aber öfters grundlos so lange schlafen, lass das einmal vom Arzt abklären.