Was kann ich gegen meine Gin-Abhängigkeit tun?
Hey, ich bin seit etwa anderthalb Jahren Alkoholiker. Ich habe noch keine körperliche Abhängigkeit und will auffhören solaneg es noch geht. Ich habe mittlerweile eigentlich auch gar keine Lust mehr auf den täglichen Suff. Die meiste Zeit des Tages bin ich nüchtern. Ich bin mittlerweile ein Abendtrinker geworden. Vorher war ich dauer-besoffen. Naja, ich hab so ziemlich alles getrunken. Am liebsten eigentlich immer Bier, dann fing ich an mit Sahnelikören, dann kam Vodka, Wein, und ne Zeit lang auch viel Whisky. Ich hab sehr viel Geld für meine "Leidenschaft" verbrannt, da ich immer sehr viel Wert auf die Qualität der Alkoholika gelegt hab und mich da richtig durchprobiert hatte. Naja, mittlerweile hab ich auf den ganzen Mist gar keine Lust mehr, kriegs gar nicht mehr runter. Aber das Einzige, was ich nicht loswerde ist Gin. Ich liebe das Zeug, vor allem im klassischen G&T. Habe so viele Sorten durchprobiert, kaufe mir quasi alle zwei Tage einen neuen und bin so begeistert. Was kann ich da tun?
7 Antworten
Am besten wirst du dir erst einmal darüber klar, warum die aufhören willst zu trinken.
...solange es noch geht
...ist kein Grund. Abgesehen davon, "geht" es ja offenbar auch nicht mehr.
Ohne einen triftigen Grund, der eine ernsthaft Motivation mit sich bringt, wird das sehr, sehr schwer bis unmöglich. Vielleicht hilft dir der Besuch bei einer Selbsthilfegruppe.
Du bist Alkoholiker und solltest einen Entzug machen. Hier kann man nichts mehr schön reden tut mir leid.
ich bin seit anderthalb Jahren Alkoholiker
Du kannst nicht einfach aufhören. Lass es mal ein paar Tage. Dann wirst du die ersten Entzugserscheinungen bekommen.
Such dir Hilfe. Alleine schafft man das nicht.
Lass den Gin mal weg. Dann wirst du sehen, wie abhängig du bist. Lass dir helfen.
Viel Glück
Wenn du dir seit 1,5 Jahren nahezu täglich das Fläschen gibst, bist du Todsicher schon in einer körperlichen Abhängigkeit. Wenn du wirklich den Willen hast, mit dem Trinken aufzuhören, ist das wirklich Super von dir, wird aber nur mit professionelle therapeutische Hilfe möglich sein. Dort bekommst du zum Beispiel die mentale Unterstützung die du brauchen wirst, und vor allem unter Umständen auch Medikamente, um einen evtl. Suchtdruck zu mildern. Ein sogenannter "Kalter Entzug" also von jetzt auf gleich, ohne jegliche Hilfe komplett mit dem Trinken aufzuhören, erfordert einen sehr sehr großen Willen. Und genau daran scheitern viele dann.
Hallo!
Dieser Satz entlarvt dich:
Ich habe mittlerweile eigentlich auch gar keine Lust mehr auf den täglichen Suff.
Du hast nur Angst, dass der Alkohol dir schadet. Sauf weiter, denn du willst ja gar nicht mit Alkoholika aufhören!
Solltest du irgendwann den aufrichtigen Wunsch haben, keinen Alkohol mehr in dich zu schütten, dann kannst du bei den Anonymen Alkoholikern fragen, wie sie es schaffen, ohne jeglichen Alkohol, dafür aber mit Freude am Leben zu leben.
Lass den Gin doch ganz weg, oder ist es schon so weit, dass du dann Entzugserscheinungen bekommst?
Dann würde ich den Gin nach und nach reduzieren, bis ich clean wäre.
Ich weiss schon, warum ich seit 24 Jahren keinen Alk mehr anrühre :D ^^
Ich kann da nur bedingt mitreden.
Kein Alk, keine Drogen, aber dafür Zigaretten.
Keine körperlichen Entzugserscheinungen. Es ist eine psychische Abhängigkeit. Bzw. dieses ständige Gefühl, jetzt Lust auf Gin zu haben.