Hey, meine Frage ist zwar ziemlich doof, allerdings weiß ich nicht wie ich damit umgehen soll und wollte um Rat fragen. Ich w 14 habe einen Freund und mittlerweile auch Interesse an sexuellen Dingen da ich mich schon länger (seit ca 9 Jahren) selbstbefriedige, mein einziges Problem ist das meine Psyche da mit spielt wegen einer Sozialphobie und ich habe wegen meinem körper enorme Unsicherheiten, ich weiß allerdings nicht wie ich selber damit umgehen soll oder meinem Freund das sagen soll... Ich wurde in der Vergangenheit vergewaltigt evtl ist das auch ein Angstfaktor. Klar, ich vertraue meinem Freund trotzdem ist da eine Blockade die ich eigentlich nicht haben möchte

Mich würden tipps freuen wie ich damit umgehen kann oder ob ihr in der Situation (ggf. auch mit einer Sozialphobie) wart und wie ihr das gemeistert habt.

LG und ich danke im voraus für antworten :)