Ich rappe schon seid einiger Zeit und es ist schon seid 2 Jahren (ohne Pausen) mein Traum rapper zuwerden, aber ich komme einfach nicht weiter ! Ich hab mir schon ALLES selber beigebracht:
- Mehrsilbig rappen
- Rheim Techniken
Etc.
Ausser dem habe ich mir auch was die Qualität angeht massiv verbessert:
Ich arbeite viel mit Adobe programmen und kann 100% sagen dass es an meiner Quali bzw. an meiner Rap weise nicht liegt. Natürlich habe ich nicht die aller beste Quali aber man kann auf jeden Fall etwas verstehen.

Es hängt einfach davon ab, dass wenn ich ein Mega geiles Video mit meinen geilsten Lines hochladen würde, ich für so viel Mühe grade mal 2 Klicks und 1 Like bekommen würde der wahrscheinlich von mir selber wäre...

Ich bin wirklich kein Aufgeber aber wollte auch schon bei einem Rap Turnier mit machen, bis der Member in der letzten Sekunde einen Gegner in die Quali gelassen hat, der total „over-powerd“ ist (das war geplant).

Gibt mir einfach einen Rat bitte. Weil ich eig. nie aufgegeben hab und ich jetzt verzweifelt bin... Will einfach nicht aufgeben

Danke im Vorraus

Hallo, ich bin ein 16-jähriges Mädchen und ich brauche Hife.
Ich bin ca. 1,73m groß und wiege 50kg - ich weiß, das ist wenig.
Nun aber zu meinem Problem: Ich habe eine total verkorkste Selbstansicht. Ich sehe mich einfach nicht so, wie ich wirklich bin. Ich sehe mich nicht zu dünn, aber ich weiß, dass ich nicht abnehmen darf und ich will auch gar nicht abnehmen. Ich habe aber auch eine Höllenangst davor, zuzunehmen. Ich bin mit meinem Körper nicht besonders im Reinen, heißt, wenn ich zunehme und ich mir selbst das ansähe, so nagte das sehr an meinem Selbstvertrauen und ich wäre wohl noch viel unzufriedener mit mir selbst.
Nun habe ich vor ca. einem Dreiviertel Jahr angefangen, Home-Workouts zu betreiben, hab es auch seither konstant durchgezogen. Nicht mit dem Ziel des Abnehmens, nein, ich möchte vielmehr Muskelmasse aufbauen, damit ich nicht wie die größte Bohnenstange wirke, dennoch aber schöne Muskeln und nicht so viel Fett habe.
Jetzt stehe ich aber gerade am Rande der Verzweiflung: Ich war in letzter Zeit gerade dabei, meinen Körper halbwegs zu mögen, da ich auch Bauchmuskeln bekommen habe. Doch ich fühle mich hin und wieder richtig schlecht, fühle mich manchmal viel zu dünn und dann aber wieder gar nicht - dass mir meine Mutter andauernd eintrichtert, ich wäre ja so dünn (was übrigens die meisten tun), hilft mir da natürlich auch nicht viel...
Ich möchte ja nicht so abartig dünn sein, aber ich habe echt Angst davor, Fett zuzunehmen :(
Deshalb nun eigentlich meine Frage, bzw. eher meine FrageN: Soll ich ins Fitnessstudio? Mehr Proteine essen, damit ich Muskeln aufbauen kann? Reichen Home-Workouts für so etwas aus? Werde ich beim Muskelaufbau viel Fett aufbauen? Soll ich überhaupt zunehmen?
Zur Verbildlichung: Ich habe Bauchmuskeln, welche man auch sieht, ich habe schließlich einen geringen Körperfettanteil... doch man sieht eben auch rechts und links meinen vordersten Rippenknochen herausstehen. Dadurch wirkt mein Bauch (glaube ich) sehr dünn... doch sogar, wenn ich meinen Bauch richtig aufblähe (also so, dass er wirklich rund wird), sieht man die Knochen noch, also ist das bei mir einfach so oder hat das wirklich nur was mit meinem Gewicht zu tun?
Ich bin wirklich am Verzweifeln, deshalb bin ich dankbar für jede Antwort...

Hallo, Bin 16 Jahre alt und wollte mal mein Glück versuchen.dankeschön wen jemand ein paar Ratschläge hat.sowas wie lass das spart es dir brauch ich nicht.

Dieser Typ der immer Jordans trägt, Und dich im vorbei gehen,einfach mal so weg fegt,das du irgendwo an der Wand fest klebst,

Der Typ der nicht billig ist,und auch kein Spaß versteht, und wen du etwas zu furzen hast,dir ganz leicht dein a***och zu näht,

Einer dieser Typen die man niemals sieht, Außer ,wen er abends über die therasse deiner alten flieht,

Er ist der Typ der auf Rapper macht, Weil ganz Deutschland über euren Auto tune lacht,komme ich mit old School an die Macht,

Der Typ arbeiten nur bei Nacht,mit Nokia aus der Steinzeit,und selbst hierzu fällt ihn kein Ryme ein,

Und Dan sagst du noch was ein Typ,ich steig aus dem Jeep, und ich sehe wie du dulli vor mir kniest

Hi, ich bin 17 Jahre alt (demnächst 18) und habe vor gut einem Jahr mit Fitness angefangen, außerdem meine Ernährung umgestellt. Habe es geschafft meinen Körperfettanteil von über 30% auf ca 15% zu senken, das ganze ohne Muskelverlust, eher im Gegenteil. Jedoch ist es bei mir so, dass meine Problemzone die Hüften und der Hintern sind, dort verliere ich richtig langsam Fett und das stört mich ungemein. Hat jemand Erfahrungen diesbezüglich oder weiß, was effektiv dagegen hilft?

Hallo

Ich frage mich manchmal ob auch die andere was gegen Kurden haben, so wie z.B. einige Türken nicht alle aber einige.

Und falls es wirklich welche gibt die gegen Kurden was haben sollten würde ich gern wissen warum?

Ich bin viel zu schnell kaputt, circa nach einem Kilometer muss ich Pause machen.

Ich schlaf 8-9 Stunden meistens heute zum ersten mal von 0 bis 4 nur habe aber 10 mal energie und bin nicht müde? Was hat das zu bedeuten?

Hey, ich brauche dringend Hilfe! Habe eine WD My Passport 1TB Festplatte, mit usb 3.0 Abschluss. Diese wird von meiner ps4 jedoch überhaupt nicht erkannt. Habe dann probiert sie am pc zu formatieren (auf exFat, da die ps4 anscheinend nur damit arbeitet), das hat auch funktioniert, allerdings erkennt die ps4 sie immer noch nicht... Was kann ich da machen? Danke