soll ich langsam machen?

1.keine schwerzantworten,2.keine beleidigungen,3.wer zu faul ist zu lesen soll wegschalten..

also: ich habe ein neues Mädchen auf meiner Schule.sie ist in der 7. und ich in der 8.Klasse...Sie ist seit ca.3 wochen da. Seit den ersten 3 Tagen wollte ich sie schon ansprechen,weil ich mich echt verliebt hab...Naja ich mein sie ist so süß.Und wir haben so viel gemeinsam...Ich wollte sie seit dem zeitpunkt ansprechen.Aber hab mich nicht getraut:1.Ich weiß nicht wie sie ragieren würde,2.ich bin auch weiblich und steh auf Mädchen.Deshalb wäre das nicht gut..Aber dann hab ich's nicht mehr ausgehalten xDD bin einfach bei sie gegangen:hey,wie gehts?hast du facebook? sie hat mir ihren namen auf den Block geschrieben .^^ hab sie geaddet...war am Montag^^Seitdem haben wir öfter geschrieben.Ich fragte sie ob ich in pausen kommen kann und ob ich sie denn nicht nerve wenn ich so oft schreibe und sie:ja klar,kannst komm,ach quatsch^^ du nervst doch nicht^^.Sie sitzt immer allein in der Pause,aber sie sagt,privat macht sie viel mit Leuten aus ihrer Klasse.Ich habe so Angst,dass ich dann immer nebensache für sie bleiben werde und nur Leute aus der Klasse ihr wichtig sind..:Aber ich hab gesagt will mit ihr befreundet sein.Ja sie will halt auch xD und nun mach ich ihr oft komplimente:,,dein style ist echt toll'' ,,Ich kann dich jetzt schon gut leiden,weil du soo nett bist und dein lächeln ist so süß'' was meint ihr? WANN soll ich ihr sagen das ich sie MAG? (Lieben erst nach ein paar monaten oder wenn ich aus schule bin weil ich sonst gemobbt werde)ich mein sie kennt mich 0.garnicht.Ich sie aus erzählungen und weil ich immer mithör was sie redet xDD ich kann den ganzen tag nur an sie denken...

Also nochmal FRAGE: wann soll ich ihr sagen ,,ich mag dich-'' aber nicht im internet ,sondern in real??

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Scheiß egal was andere sagen, mach dein ding! Auch wenn du am ende alleine oder dumm da steht. Es ist DEIN leben, du kannst entscheidungen treffen, machen was du willst. Mach das was du WIRKLICH willst und kämpfe für deine träume.

Gut..ich finde es nun schon übertrieben, es ist die normalste sache der welt jemanden zu sagen das man ihn mag. Ein mädchen freut sich immer wenn sie komplimente bekommt. Aber sei nicht so aufdringlich. unternehmt was nach der schule zusammen. so lernt ihr euch besser kennen, sie kann dich "beschnuppern" und du wirst ihr gegenüber offener. mach es ihr aber nicht zu einfach ;-) sonst verliert sie ihr interesse. viel glück.

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Beim Friseur wirst du relativ gut beraten. Nur manchmal sagt jeder Friseur etwas anderes. Schon komisch. Aber aus eigener Erfahrung kann ich dir sagen das du eigentlich keine Probleme haben solltest von hellbraun auf hellblond zu kommen. Wasserstoffblond sieht eh nicht so schön aus, vorallem gehen die Haare daran kaputt. Vielleicht peppst du dir die hellbraunen haare auch mal nur mit blonden Strähnen auf. Das sieht auch super aus. Und Haare sind nie langweilig, du musst nur versuchen was draus zu machen. Anderer Schnitt, Pflege, Frisuren... es gibt ja jede Menge Möglichkeiten.

Die Kosten für das Färben beim Friseur kommt auf die Länge deiner Haare an. Du kannst mit ca. 30,- € rechnen.

Lieben Gruß

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ICH BIN STANDIG MUEDE

Hallo :)

Ich bin 15 jahre alt und bin staendig muede. Es hat bei mir mit 13 Jahren angefangen das ich manchmal im Laufe des Tages sekunden oder minuten dabei bin einzuschlafen. Mein gehirn schaltet sich ab, ich hoere Sachen die um mich herum passieren aber kann nichts dagegen tun, ich kann nicht einfach aufwachen es muss was passieren, ein geraeusch oder ein Laut damit ich wieder auffache und meisten schreck ich dann hoch und alle meine Klassenkameraden erschrecken sich. Das passiert meistens in der mitte des schultages und immer wenn ich was uninterresant finde. aber ich versuche aufzupassen doch ich kann nicht weil in meinem Inneren sich alles auf die Muedigkeitsphase eingestellt hat. Ich hab meine Blutwerte untersuchen lassen, auf Eisenmangel, Folsaueremagel, Schilddruese - allles okay, ich weiss echt nicht was los ist ! Ich hab bleiche Haut und hab eigentlich normale Koerpertemperatur, wenn ich Sport mache bin ich ziemlich schnell ausgepowert. Es ist mir sehr unangenehm in der Klasse einzuschlafen oder vor dem essen weil mich alle auslachen und meine Mutter sauer ist. Meine Mutter hat Schilddruesenunterfunktion und Anaemi doch alle aerzte bei denen ich war meinen ich habe garnichts, mein blutdruck ist auch okay. ich brauche wirklich hilfe denn wenn ich einschlafe in der schulstunde und was verpasse spiegelt es sich an meinen Noten wieder. Bitte helft mir !!! Valeria

PS: ich glaube nicht das es das chronische muedigkeitssymptom ist da dort die lymphknoten angeschwollen sind und das ist bei mir nicht der fall, ausserdem ernahere ich mich gesund und trinke viel wasser und ausserdem habe ich festgestellt das nach der menstruation ich meistens viele aphten im mund kriege und das tut sehr weh! hat es was mit der muedigkeit zu tun ???

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eindeutig sekundenschlaf

Maßnahmen gegen Sekundenschlaf Gegen Sekundenschlaf gibt es eigentlich nur eine wirksame Maßnahmen, nämlich sich ausgeruht ins Auto zu setzten und bei langen Fahrten regelmäßig Pausen zu machen. Die erste Pause sollte nach spätestens zwei Stunden, die weiteren früher erfolgen. Auf eine Fahrtzeit von 5 Stunden sind zweimal 20 oder dreimal 15 Minuten Pause optimal. Bewegung und frische Luft vertreiben die Müdigkeit und Monotonie. Als besonders effektiv hat sich bei Tests in Schlaflaboren ein Nickerchen, mit einer Tiefschlafphase, über einen kurzen Zeitraum von 15 bis 30 Minuten herausgestellt.

Nachtfahrten sollten ebenfalls vermieden werden. In der Zeit zwischen 2 und 5 Uhr morgens befindet sich der Körper normalerweise im Tiefschlaf und somit in einem Leistungstief.

Viel Fahrer neigen dazu sich mit Kaffee oder anderen koffeinhaltigen Getränken wach zu halten. Auch Energydrinks, die den Wirkstoff Taurin enthalten, sind sehr beliebt. In den oben erwähnten Test führte allerdings lediglich der Kaffee zu einer kurzfristigen Verbesserung, während Energydrinks überhaupt nicht anschlugen.

Ein weiterer Tipp ist das Lüften des Wagens, wenn die Luft verbraucht und der Kohlendioxidgehalt zu hoch ist. Auch kann kalte Luft den Kopf klar machen.

Was nicht wirkt, ist das Lauterdrehen von Musik. Die Aufmerksamkeit wird hier noch stärker vom eigentlichen Straßengeschehen abgelenkt. Gleiches gilt für Gespräche mit dem Beifahrer. Schon unter normalen Umständen führen Unterhaltungen mit Beifahrern zu erhöhten Unfallgefahr, warum sollte dieses dann bei Müdigkeit wirken?

Wenn Sie ständig müde sind und eigentlich ausreichend Schlaf bekommen sollten, da Sie lange genug schlafen, dann kann eine Schlafstörung ursächlich sein. Zunächst sollten Sie Ihre Schlafgewohnheiten beobachten und gegebenenfalls ändern. (Tipps für gesunden Schlaf) Wenn dies keine Wirkung zeigt, dann ist eine Untersuchung vom Facharzt nötig. Die Schlafapnoe ist in der Regel behandelbar und kann als Ursache für Sekundenschlaf ausgeschaltet werden.

http://www.100-gesundheitstipps.de/tipps-gegen-sekundenschlaf.html

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Pro: Du kommst um die Welt und siehst ne Menge, sammelst reichlich Erfahrungen, schon alleine was Religion und Geschichte angeht. Lernst neue Leute kennen und entwickelst dich weiter. Das Gehalt wird vielleicht um einiges besser sein (komm aus dem Osten ;-) ) Super wenn du alleine bist, keinerlei Verantworung hast, ein lebensfroher und abwechslungsreicher typ bist sowie gerne die Freiheit genießt.

Kontra: Eigentlich nur die Leute und Umgebung die du zurücklassen würdest, jedoch muss jeder seinen eigenen Weg gehen. Tu das was du willst und verwirkliche deine Träume.

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du musst dich in deiner Haut wohl fühlen. dir scheint das essen spaß zu machen, das kann es auch. Ein Tipp! Esse langsam und sei mit allen Sinnen voll dabei. Es stellt sich früher ein Sättigungsgefühl ein. Hatte ich auch schon mal, da hab ich alles in mich reingestopft. dann hab ich einen Tag mal sehr wenig gegessen und die Phase mit diesen Kohldampf war vorbei ;)

Also: Langsam essen! Als Ausgleich solltest du vielleicht vor dem Essen etwas Sport treiben, 20 Minuten je Tag reichen aus!

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Nicht zuviel Pflege..ne Kur 1-2 x wöchentl. am besten Repair oder etwas mit Lichtschutzfaktor. Blonde Haare sind sehr empfindlich was dem UV Licht angeht. Du solltest deine Haare vielleicht mal tupieren und Ansatz für Ansatz Harrspray rein knallen. Am besten steckst du dir deine Haare hoch. Dann hält das Volumen aufjedenfall doppelt so lange, als wenn sie fallen. Probier das mit dem tupieren einfach mal aus.

Die meisten Shampoos für mehr Volumen kannst du total vergessen. auch Volumenspray und sowas..alles nur Geldmacherei.

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das ist Ansichtssache. Also man muss schon psychisch angeschlagen sein, wenn man raucht empfindet man nach jedem zug glücksgefühle, die von den Inhaltsstoffen der Zigarette freigesetzt werden. Das heißt, wenn du schlecht drauf bist, im Stress bist oder ne Belohnung möchtest, belohnst du dich mit diesen Glücksempfindungen, also einer Zigarette. Und davon wird man abhängig. Hinzu kommt dann noch die Gewohnheit.. ein Teufelskreis ist das schon son bisschen, hat aber nicht wirklich was mit depressionen zutun..

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Ich hatte damals soeine Art Ferienkurs gemacht. Nach 2 Wochen war ich mit Theorie durch. Zwischendurch hatte ich schon mit fahren angefangen. Ich brauchte nur meine Pflichtfahrstunden, dann durfte ich schon zur Prüfung. Ich hab vielleicht 2 Monate gebraucht, dann war ich mit durch. Kommt aber immer darauf an, ob dein Fahrlehrer schon meint das du bereit für die Prüfung bist ;-)

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aufjedenfall ne Depression bishin zu Panikattacken...

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da gibts leider kein Wundermittel. Entweder lässt du dir ne Haarverlängerung machen, was recht teuer ist (ab 200-300€)oder du wartest einfach ab, aber bis zum Sommer wird das wohl ehr nichts mehr :-)

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Ess einfach unregelmäßig...ganz viele kleine Mahlzeiten am Tag und trotzdem ne gute Portion zum Mittag. Schön langsam essen, dann stellt sich ehr das Hungergefühl ein. 20 minuten Sport täglich ist okay! Mach das was dir Spaß macht. Du brauchst auch nicht auf irgendwas verzichten. Nur in Maßen! Nicht in Massen ;-)

Kannst mir auch gerne paar Kilo abgeben ;-)

liebe grüße

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