Hallo liebe Community

Mein Schlaf-rhythmus ist schon seit geraumer Zeit ziemlich durcheinander. Zwar habe ich glücklicherweise keine Probleme damit einzuschlafen, oder die ganze Nacht durchzuschlafen, allerdings habe ich seit ein paar Wochen gemerkt, dass ich an meinen freien Tagen, sprich Wochenende, Ferien oder Feiertagen, immer ziemlich früh aufwache.

Das Ding ist, dass ich unter der Woche schon meist ziemlich müde bin. Durch die vielen Hausaufgaben und Prüfungen sitze ich meist noch ziemlich lange am Schreibtisch, bin meistens nach 10 Uhr im Bett. Es heisst ja, man solle mindestens 8 Stunden Schlaf kriegen und aus Erfahrungen kann ich sagen, dass ich diese acht Stunden so ziemlich nötig habe. Aber ehrlich gesagt fehlt mir dazu einfach die Zeit. Und selbst wenn ich einmal, was zwar eher selten vorkommt, wirklich früh ins Bett gehe und lange schlafe, selbst dann fühle ich mich morgens wie von einem Laster überrollt.

Der Punkt ist, dass ich nun natürlich gerne den Schlaf am Wochenende nachholen würde. Nur liegt die Betonung hier auf würde. Denn egal was ich mache, ich wache immer um ca. 7 Uhr auf! Unabhängig davon, wann ich Schlafen gehe. Selbst wenn es einmal erst 1 bis 2 Uhr wird.

Es heisst ja, dass man, sobald der Körper genug Schlaf hat, von selbst aufwacht. Aber ich fühle mich morgens einfach kein bisschen, als wäre ich ausgeschlafen.

An dem Wecker-rhythmus kann es nicht liegen, da ich unter der Woche meist den Wecker auf Viertel vor sechs stelle. Auch zugezogene Vorhänge bringen nichts. All meine elektronischen Geräte, welche Geräusche machen könnten sind auf stumm. Ich weiss ehrlich nicht was ich falsch mache.

Woran könnte das liegen und was kann ich tun? Tipps um unter der Woche mehr Schlaf zu kriegen sind auch willkommen.

Vielen Dank schon mal im Vorraus! :)

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Hey :) Es geht um meine Freundin. Sie isst normal viel und normal oft. Sie hat sicherlich keine Bulimie. Als sie neulich im Restaurant ein Schnitzel gegessen hat, wurde ihr schlecht und sie musste sich übergeben, als das wo anders (paar Wochen später) nochmal war, hat ihr Vater sie angesprochen, ob sie Bulimie hat. Sie hat gesagt dass sie es nicht hat. Sie hat sich ja nicht übergeben, um abzunehmen etc. sondern einfach, weil ihr schlecht war, also unabsichtlich. Ihr Vater überwacht sie jetzt ständig, damit sie auch ja genug isst usw und er ist überzeugt dass sie Bulimie hat. Sie hat schon mehrmals versucht ihm zu sagen dass sie es nicht hat, aber er glaubt ihr nicht, weil er meint, dass Bulimiekranke ihr Problem i.d. Regel verschweigen. Ich kann sicher sagen dass sie nicht Krank ist, sie isst sogar manchmal mehr als ich und übergibt sich auch normalerweise nicht, schon gar nicht absichtlich. Wie kann sie ihren Vater davon überzeugen, dass sie gesund ist? Es belastet sie sehr dass er es ihr nicht glaubt und ich möchte ihr einfach helfen... Danke schon mal ;)

Hallo... Ich bin 15 und habe 75 AA...ich habe einfach gar keine brüste!! Klar, ich liebe meinen körper, ich bin ziemlicn dünn, und wenn ich mich dann immer anschaue, sehe ich das ich sozusagen "kinderbrüste" habe. Es ist schrecklich, und ich will auch nicht kommentare haben, die nichts mit dieser frage zutun hat! Frage: was kann ich machen um größere brüste zu kriegen?? (Ivh will keine pille oder sonstiges nehmen!) Ich will auch keine Operation, aber ein B oder ein C würde mir vollkommen langen..ich will nur ein bisschen größere brüste (ichh fake immer mit größeren BH's) und ich will nicht mehr faken! Bitte nur KLARE und ERNSTE antworten! DANKE LG Zwiebel Kopf

Hi also ich habe ca ein 30 Liter Aquarium in dem momentan jeweils 3 männliche Guppys und 3 Red Fire Garnelen. Am Wochenende hole ich mir noch mehr Garnelen weil die es ja offensichtlich bevorzugen in Gruppen zu leben die etwas größer sind. Nun wollte ich wissen wie viele ich mir holen sollte damit ich zwar hin und wieder Jungtiere habe, aber trotzdem nicht zu viele um das Aqurium zu überfluten mit denen.

Ach ja das Aquarium ist bepflanzt aber nicht zu stark und hat zwei wurzeln als versteck Möglichkeiten. Der Filter würde auch keine Jungtiere aufsaugen und ne Sauerstoff Pumpe ist auch da. Die Temperatur beträgt 24 Grad Celsius.

L.G. und danke schon mal im voraus:D

hallo das thema lässt mich noch immer nicht los wir hatten heut vormittag mitten im unterricht plötzlich alarm die lehrerin guckte auf einmal komisch und sagte das ist der amok alarm an dieser stelle kann ich sagen es ist nix passiert sondern war ein fehlalarm aber trotzdem weil sie anscheinend in dem moment kurz verschreckt war übernahm ich die führung ich weiss was man machen muss weil ich die notfall pläne kenne also gab ich sofort die anweisung tür verriegeln ich schrie einen mitschüler an sofort die tafel davor schieben der rest in die ecke zum glück war dies bloss ein fehlalarm bloss was wen nicht hätten wir wirklich einen amoklauf gehabt was dann können wir nur warten wie sollen wir uns im raum verhalten ich denke mal in der situation ist jedem klar das er NICHT rambo ist und aus dem fenster springen ist nicht also was hätten wir noch richtig machen können in der situation können wir nur warten im raum oder was

Hi,ich habe eine 5 im Latein Großer Vokabel Test .Ich weiß nicht wie ich es meiner Mama beibringenen kann sie und Papa waren echt gut in der Schule und erwarten viel.Vielleicht war jemand auch mal so verzweifelt wie ich ,helft mir bitte es ist dringend!?

Hallo alle zusammen,

hoffentlich könnt ihr mir weiterhelfen. Folgender Fall: Meine Frau ist vor knapp 2,5 Jahren nach Deutschland eingereist. Davor hat sie in der Türkei auf Lehramt studiert und auch als Lehrerin dort gearbeitet. Nun haben wir vom Kultusministerium Hannover eine Anerkennung ihres Diploms bekommen. Daraus resultiert, dass sie ein Anpassungslehrgang in einer deutschen Uni absolvieren muss. Nun haben wir uns an einer Uni in Niedersachsen eingeschrieben. Die Studiengebühren in Niedersachsen soll ja eigentlich mit dem WS 2014/15 wegfallen. Wir haben uns für das WS 14/15 eingeschrieben und siehe da, eine große Überraschung: Studiengebühren fallen doch an.

Habt ihr eine Idee, warum dies so ist. Gilt für Studenten, die im Ausland studiert haben, eine andere Regelung? Oder fallen sie allgemein sogar als Langzeitstudierende an? Gibt es bezüglich der Studiengebühren eine Unterscheidung in Erststudium und Masterstudium?

Für Eure Hilfe wäre ich sehr dankbar.

Hallo

Wir ihr in der Überschrift schon lesen könnt hab ich ein Problem mit meinen Augenbrauen. Das Thema ist dies; Ich habe türkische Gene, und da hat man für gewöhnlich sehr dunkle Haare, meist auch buschig. Meine Form mag ich, nur wo ich ratlos bin ist der zwischenraum, also der Abstand zwischen den beiden brauen. Diese Härchen, ich dreh durch ! Ich kann 10 Stunden mit der pinzette da sitzen, ich Krieg sie nicht weg! Kann man die nicht auf ne andere und einfachere Art entfernen (ausser rasierer)?

Vielen dank im vorraus

Ps. Wer Rechtschreibfehler findet, kann sie behalten :)

Ich hab immer mal wieder nach dem Mittagessen Magenschmerzen, als ob mein Magen sich extrem ausdehnen müsste, obwohl ich nicht mal soo viel gegessen habe..

Ich hab zwar schon wieder ein Hungergefühl aber mein Magen spannt immernoch und fühlt sich so voll an, obwohl ich echt hungrig bin..

Woran liegt das und was kann man gegen die magenschmerzen tun?

DANKE im Voraus.

hi

ich hab mich schon immer gefrat, wie übersetzungs-videos (von liedern auf youtube oder so) gemacht werden. kann mir das jemand vlt. kurz und knapp erklären?

daaanke <3

lg sunnyele

Ich habe zufällig mal im Internet Symptome auf einem Gehirntumor gelesen. Da habe ich gemarkt, dass ja über die Hälfte davon auf mich zutreffen! Ich glaube aber nicht, dass ich betroffen bin. Werde ich nicht ausgelacht, wenn ich zum Hausarzt geh und sag, dass ich glaube einem Gehirntumor zu haben? Vor einem Jahr wurde mir Blut abgenommen. Allerdings nicht wegen Verdacht auf Krebs, sondern wegen was anderem. Wenn der Grund für das Blutabnehmen nicht Krebs ist, merken die das dann trotzdem? Und kann man überhaupt einen Gehirntumor durch Blutabnehmen erkennen? An wen kann ich mich wenden?

Ich hab ein Problem. Ich habe mich von meinem Freund getrennt und dieser will einfach nicht gehen! Er will nicht woanders unterkommen und so wirklich auf Wohnungssuche ist er auch nicht. Nun ist die Frage...Wie werde ich ihn los? Er steht nicht im Mietvertrag. Er ist lediglich polizeilich bei mir gemeldet.

Was kann ich jetzt tun? Ich will den einfach nur loswerden.

Hi Leute

Ich habe mich in ein mädchen aus meiner schule verknallt.Wir haben 2 mal in der woche unterricht in der selben klasse. ich habe mich vor ca. 2 mon sie bei facebook angeschrieben und wir haben seitdem 3-4 mal geschrieben ungäferhr 40 min. aber seit paar wochen schreiben wir iwie net mehr. und früher hat sie mich manchmal angeguckt und gelächelt und wir hatten blickkontakt. aber seit paar wochen nicht mehr.

Ich denk mir immer ich bin vlt zu hässlich für sie, aber sie war eigentlich beim chatten immer nett.

Was kannn ich machen

DAnke schonmal und grüse

(Nur so eine nebenfragen was bedeutet dieser smiley mit zähnen bei emoticons) danke

Hey,

Ist die Grafikkarte "EVGA GeForce GTX 660, 2048MB DDR5, PCI-Express" zum Zocken geeignet ?

Hallo,

ich möchte mal Biochemie studieren und habe mich schon mal über diesen Studiengang näher informiert. Natürlich gibt es hierbei einen Numerus Clausus, aber es gibt die Möglichkeit mit einem Studierfähigkeitstest mit chemischem/biologischem oder biochemischem Inhalt Bonuspunkte zu bekommen, sprich die Chance genommen zu werden, zu erhöhen. Das Problem ist nur, dass ich im Internet nichts über so einen Test finde. Hat jemand einen solchen Studierfähigkeitstest schon mal gemacht oder kennt jemand eine Internetseite? Würde mich sehr über Antworten freuen.

Ja naja wie in der einn Frage davor treffe ich mich bald mit jemanden, ja naja und das wäre mein erstes Treffen. Habt ihr da ein paar gute Tipps für mich? :)

Hey! Ich habe letzte Woche mein Zeugniss bekommen und mein Durchschnitt war 2, 85 also gerundet 3. ( Klasse 7 ) Und ich muss mich in den Fächern Mathe und Physik verbessern, epohal und schriftlich! Gibt es da irgentwelche Tipps wie ich mich in diesen Fächern verbessern kann. Nachhilfe möchte ich mir keine besorgen... Wenn ich Probleme in Französisch hätte, dann könnte ich Vokabeln lernen und so aber bei Mathe und Physik weiß ich nicht wie ich das anstellen soll. Danke im Vorraus!

Guten tag, Ich suche einen disney film, ich habe allerdings nur einen kleinen ausschnitt gesehen und würde dennoch gerne wissen wie der heißt.

Hier der link: https://31.media.tumblr.com/8c5f07f7bc9ae790592159a2f4ec9da3/tumblr_mj08mf1Ap71s6kakao1_500.gif

Vielen dank im vorraus