Depressionen basieren meistens auf Selbst hass und selbst Zweifel. Ich hatte selbst welche, und der Kampf gegen den Tod ist schwer. Aber du kannst dich selbst stärken indem du denkst und glaubst das du für manche menschen wichtig bist! Lebe für sie, wenn du nicht für dich lebst.
Es kommt wieder eine Zeit wo du dein Lebenswillen wiederfindet, halt durch ! Es ist machbar, ich habe es auch geschafft, ohne Hilfe. Alleine raus aus den depressionen, ist meist der beste Weg.
Glaub an die die dich lieben und dann schaffst du es!

Alles Gute