Hallo,

ich hole mal etwas aus:

ich habe durchs walken sehr und Intervallfasten mit Ernährungumstellung viel Gewicht verloren, ca. 35 kilo in 2 Jahren. Jetzt wollte ich statt dem täglichen walken lieber im Fitness Studio 2-3 mal die Woche Rad fahren um meine Ausdauer zu steigern. Habe ich jetzt auch drei mal gemacht. Nun habe ich fragen zu den Werten.

Ich habe ewig keinen "richtigen Sport" gemacht und hatte glaubig in 35-40 min 15 Kilometer, 60 Umdrehungen pro Min. auf 70 Watt oder so ähnlich. Nur war mein Puls immer so 160-170 bis es teilweise einfach gar nicht mehr angezeigt wurde. Da waren immer nur "--". Ich habe Bluthochdruck und leide an koronarer Herzkrankheit, heisst ich habe einen Stent nach Infarkt und ein Koronargefäß hat sich durch den Infarkt geschlossen.

Also ich hab das schon gemerkt. Hätte aber wahrscheinlich noch etwas länger fahren können. Ich hatte so ein Druckgefühl die ganze Zeit über und hab dann lieber aufgehört.

Zu mir:

42 Jahre

1,71m

männlich

Bin Anfänger und hab keine Ahnung. Jetzt folgende Fragen: Ist so ein "hoher" Puls schlimm? Sind die Umdrehung pro Minute genug?`Lieber mit der Wattzahl etwas runtergehen und dafür mehr Umdrehungen? Und wie oft in der Woche fahren?

Guten Tag,

ich wollte mir einen ursprünglich einen PC-Tisch bauen mit einer langen Tischplatte aus Massivholz und Ikea Olov Beinen. Ich weiß, dass so Massivholz mit 28mm Durchmesser sehr robust ist und viel aushält. Das wäre diese gewesen von obi gewesen: https://www.obi.de/p/4399176/obi-tischplatte-buche-180-cm-x-80-cm-x-2-8-cm-fsc-?wt_mc=gs.pla_lia.Bauen.Moebelbau.RegalboedenMoebelbauplatten&wt_cc1=661774050&wt_cc2=4399176&wt_cc4=c&wt_cc5=138836438136&wt_cc8=pla-local&wt_cc9=31128122822&extProvId=5&extPu=obi-gaw&extLi=661774050&extCr=31128122822-138836438136&extSi=&extTg=&keyword=&extAP=&extMT=&storeId=429&gad_source=1&gclid=Cj0KCQiAvP-6BhDyARIsAJ3uv7YIrKa0azNWU1E4UYuL_xoXbwhKNBA5sFiGI0WGMkmQwE9LNGt3wRgaAjlqEALw_wcB

Jetzt sehe ich bei ikea, dass es auch sehr viele andere Arten von Tischplatten gibt z.b. ikea linnmon und die kosten deutlich weniger. Und die Tische sahen beim rumstöbern auch eigentlich ganz stabil aus.

Kennt sich hier wer aus und könnte mir die Unterschiede erklären? Halten solche Platten wie Linnmon viel aus? Also auf dem Tisch sollten 1x 32 zoll und 2x 27 zoll monitor drauf stehen.

LG

Hallo zusammen,

folgende Frage. Mein Sohn wohnt seit einem Monat in meiner Eigentumswohnung eines Mehrfamilienhauses. Diese Stand kurzzeitig leer und ich habe als Vermieter den Strom bezahlt. Muss er jetzt beim Stromversorger (Stadtwerke) sich neu an- bzw. ummelden oder kann ich quasi weiterhin den Strom zahlen und ihm am Ende des Jahres die Stromrechnung geben. Oder muss er selbst den Strom anmelden, weil er ja auch auf die Wohnung angemeldet ist beim Einwohnermeldeamt, weil der Verbrauch ja sicherlich höher sein wird als zu dem Zeitpunkt als die Wohnung leer stand. Wir haben ein gutes Verhältnis. Also wärs quasi kein Problem, wenn er am Ende des Jahres die Nachzahlung in die Hand gedrückt bekommt.

Freue mich auf Antworten.

Lg

Hallo,

baue mir grad ein Ryzen System zusammen und mein bequiet netzteil 24Pin will nicht ins Mainboard. Egal wie sehr ich drücke, er hakt nicht ein. Der 4 Pin geht ganz rein, aber der 20Pin geht nicht ganz rein. Beim Ausbau aus dem alten Mainboard war das schon ziemlich schwer, schwerer als sonst. Habe mal den Stecker meines defekten Thermaltake Netzteils ausprobiert und die gehen ohne mühe rein. Gibt es da irgendeinen trick mit dem einhaken? Oder wie man die Pins vom Stecker gerade kriegt? Ansonsten muss wohl ein neues Netzteil her. Lg

Hallo,

laut mietrecht (https://www.rechtsanwalt-rossbach.de/Urteile%20Mietrecht/BGH-Elektrizitaetsversorgung-Wohnung-Strom-Waschmaschine.htm) muss der Vermieter dem Mieter eine ordentliche Elektrik zur Verfügung stellen, d. h. dass mindestens ein grösseres Gerät sowie mehrere kleinere haushaltsgeräte gleichzeitig angeschlossen werden können.

Nun folgendes Szenario:

Der Mieter stellt seine Waschmaschine in die Küche wo bekanntermaßen schon große Elektrogeräte stehen (Kühlschrank, Herd, Tiefkühltruhe). Durch die häufige Benutzung sind fast alle Stromkabel durchgeschmort und es muessen in der ganzen Wohnung neue Kabel verlegt werden, da ein kompletter Stromausfall die Folge war.

Ist der Mieter haftbar, da er mMm die Schuld für die Überlastung trägt oder muss der Vermieter haften?

edit: habe die frage bearbeitet. laut elektriker ist eine überlastung in der küche schuld fuer das durchschmorren der leitungen.

Mfg