Warum bin ich so aggressiv?
Ich hab mich schon seit längerem gefragt warum ich so aggressiv bin! Ich neige sehr schnell dazu wenn mich zum Beispiel meine Familie blöd anmacht, auf Sachen zu hauen oder gar kaputt zu machen. Beleidigen tu ich auch, ob es meine Umgebung ist, oder ich mich mit meinen Selbstgesprächen selbst beleidige. Wenn es ganz schlimm ist schließe ich mich auch in mein Zimmer ein und hau mit meiner Faust gegen die Wand, oder schneide mir mit einer Schere in die Finger.
Und das alles nur um meine Wut die ich in dem Moment habe, irgendwie raus zu lassen.
Weiß jemand warum das bei mir so ist, oder was man dagegen machen kann?Bitte keine respektlosen Antworten, danke!