Hey Leute,
ich habe ein kleines problem dass sich mittlerweile immer bemerkbarer macht.
Ich war vor ca zwei Jahren mit einem Narzissten zusammen. Es war wirklich schlimm und ich habe davon echt Schaden genommen was sich jetzt in meiner neuen Beziehung bemerkbar macht.
Natürlich kann man sich die Frage stellen „Wieso warst du überhaupt mit diesem Typen zusammen?“. Die Antwort ist einfach, dass das alles schleichend kam und erst nach ca einem Jahr beziehung zum vorschein kam und es da dann schon zu spät war, das ich mich einfach lösen konnte.
Ich habe ein paar sehr schlechte Angewohnheiten entwickelt, da ich das alles die letzten Jahre nicht mehr anders kannte.
Ich durfte das nicht, durfte jenes nicht. Er hatte sogar mal schluss gemacht weil ich mir Locken gemacht habe als ich mit meinen Mädels raus bin. Er ist immer total durchgedreht, hat mich betrunken beleidigt ( als was wollt ihr glaube ich nicht wissen), am nächsten Tag einen Blackout gehabt und nicht mal mehr gewusst das er schluss machte. Und das immer und immer wieder. Er veränderte sich von dem einen Tag auf den anderen Tag komplett. Abends schrieb er „ich liebe dich“, morgens machte er Schluss und das auch immer wieder. Und sonst noch andere Dinge aber wenn ich alles aufzähle wird das hier zu lang.
Nun zu meiner jetzigen Beziehung. Ich merke wie mein Selbstwertgefühl kaputt ist.Merke wie ich meinem Partner nicht glauben kann wenn er sagt es sei alles gut, merke das ich manchmal Eiskalt werde um mich selbst zu schützen und ich ihm nicht vertrauen kann. Ich kann in einem Streit nicht auf ihn zukommen. Ich habe einfach so sehr Angst verletzt zu werden und schalte manchmal einfach um.
Hat jemand von euch Erfahrung wie ich mich davon lösen kann? Ich liebe meinen Freund, er ist das was ich mir immer gewünscht habe und ich würde ihn doch auch gerne nur bedingungslos lieben und vertrauen können und alles mögliche. Ich habe aber so einen Schaden aus meiner alten Beziehung mitgenommen das ich das Gefühl habe ich mache meine neue tatsächlich nach und nach kaputt.
Wie löse ich mich von all dem Mist???