anonymesgirl97
23.06.2013, 18:05
in zwei Wochen so viel wie möglich abnehmen? wie?

hey Leute!

ich fahre in zwei Wochen mit meiner Klasse in die Jugendherberge, für drei Tage. in diesen zwei Wochen wollte ich so viel wie möglich abnehmen, da ich sowieso etwas übergewichtig bin (0,6 über BMI). meine Frage ist, was und wie viel muss ich essen und trinken damit ich so viel wie möglich abnehme? wie lange und was für Arten von Sport muss ich machen? ich hoffe ihr könnt mir richtig gute Tipps geben!

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von yammitammi
23.06.2013, 18:10

ist ein bisschen kurzfrsitig... glaub mir in zwei wochen kannst du AUF KEIN FALL gesund abnehmen.. wenn du jetzt minimal isst und nur noch wasser trinkst wirst du in 4 tagen aufm boden kriechen... versuch einfach gesund zu essen und abends ne runde joggen oder auch mal schwimmen gehen.. du wirst aller höchstens 3/4 kilo abnehmen wenn du es gesund machst aber das ist ja schon mal ein anfang ;)

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yogiderbaer
23.06.2013, 18:00
bin ich verliebt?-auch an mädchen : )

Ich muss die ganze zeit nur an ein mädchen denken, ich hab mich auch schn einmal mit ihr getroffe-wir waren eis essen-wir haben uns sehr sehr viele smsn gesendet teilweise auch mit komplimenten-jetzt plötzlich nicht mehr-was jetzt?

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von yammitammi
23.06.2013, 18:03

sprich sie drauf an :) frag sie ob ihr euch noch einmal treffen wollt weil dir das letzte treffen so gut gefallen hat. schreib mir einfach mal ne sms. glaub mir mädchen freuen sich wenn sie unerwartet sms bekommen (bin selber eins ;) )

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FanniTeddy
23.06.2013, 11:55
Hinterer Teil des Oberschenkels schmerzt! Hilfe!

Letztens beim Joggen im Sportunterricht hatte ich Schmerzen am hinteren Teil des Oberschenkels. Ich dachte das wäre einfach nur etwas kurzes und habe es ignoriert, doch als wir dann Weitsprung hatten und ich los rannte haben sich die schmerzen verschlimmert. Nun hab ich seit einigen Tagen schmerzen beim Joggen und Rennen. Was könnte es sein und was kann ich tun?

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Hilfreichste Antwort
von yammitammi
23.06.2013, 11:57

ich würde unbedingt zum arzt gehen. warscheinlich ist es "nur" ne zerrung die von alleine weggeht aber es kann sein das das ein muskelfaserriss ist und damit muss man DRINGEND zum arzt da das schlimmstenfalls operiert werden muss. LG

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Minajbitcheees
06.06.2013, 19:48
Günstiger Laptop aber trotzdem gut?!

Hey leute ich suche einen guten laptop der es aushält wenn ich mehrere videos auf youtube zugleich abspiele oder so .. Er sollte einfach nicht hängen und billig sein da ich noch schülerin bin und mir das geld dafür zusammen sparen muss :/

DANKE

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Antwort
von yammitammi
06.06.2013, 19:49

hey :) die Laptops von acer sind echt gut und auch nicht teuer.. bin selber noch Schülerin und hab mir den vor kurzen gekauft.. echt top hab nichts zu meckern ;)

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lizsecret
02.09.2012, 23:40
Ist es schlimm wenn ich mein Handy als Wecker benutze?

Mein Wecker ist hin. und wäre es schlimm wenn ich paar Tage mein Handy verwende?? also wegen den strahlen, die sind ja ungesund :/ wäre es schlimm wenn ich das handy anlasse in der nacht oder is des schädlich?

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Antwort
von yammitammi
02.09.2012, 23:42

nein wenn es nur für ein paar tage ist ist das kein problem. nur auf dauer könnte es schädlich für die gesundheit sein. Am besten du legst das handy weit von dir weg (natürlich noch so weit das du es hören kannst) denn so weiter es weg liegt um so kleiner ist das risiko

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GamerJunkie
02.09.2012, 02:26
Hilfe bei Klamotten suche °---°

Ich bin ein sehr mode bewusster Junge aber weiß seit einigen wochen nicht was ich mir so neue kaufen könnte ( hänge ein bild von mir dran :3 )

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Antwort
von yammitammi
02.09.2012, 02:36

verwaschende röhrenjeans dazu t-shirt in knalligen farben (türkis,rot,orange). was auch gut aussieht ein z.b. rote hose, dazu ein weißes t-shirt und eine jeansjacke (an den armen hochgekrempelt) schuhe: keine zu fetten treter sondern ehr so leichte wie in deinem bild

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lisabachmann
02.09.2012, 01:45
wie kann ich es ihn sagen?

ich bin verliebt aber ich weiß nicht wie ich ihn das sagen soll ? HILFEEE...habt ihr ne idee ?

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Antwort
von yammitammi
02.09.2012, 01:49

am besten nicht so in der schule so zwischen tür und angel. was auch gar nich geht ist es bei facebook, whatsapp... zu schreiben. frag ihn ob ihr euch vielleicht zum eisessen oder so treffen wollt. oder guck ob in nächster zeit eine party bei euch in der nähe ist wo er womöglich auch hingeht. das ist ein guter platz sich besser kennenzulernen falls einem nicht wohl ist mit der person alleine zu sein. viel glück :)

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