Der grüne ist Männlich und der weiße ist Weiblich, erkennt man an der Färbung der Nase. Der Grüne hat eine sehr dunkel Blaue Nase und der Weiße eine sehr rosane/helle Nase. Bei Jungtieren unterscheidet man an dem weißen Ring um die Nasenlöcher, weibchen haben einen dickeren weißen Ring und eine sehr helle Nase und Männchen einen dünnen oder auch keinen weißen Ring und eine rosa bis violette Nase
Beginne bei einer Gelegenheit, in der der Hund ruhig ist. Sage "Danke, danke!" und wirf ein paar Leckerlis auf den Boden, die der Hund fressen kann. Wiederhole dies mehrmals, damit der Hund versteht, dass wenn Herrchen oder Frauchen sagt "Danke, danke!" bekommt er Leckerlis.
Wenn der Hund versteht, dass "Danke, danke!" bedeutet: Jetzt werden Leckerlis auf den Boden geworfen, kannst du anfangen "Danke, danke!" zu sagen, wenn der Hund Alarm schlägt und bellt. Wird er ruhig und schaut sich erwartungsvoll nach Leckerlis um? Dann kannst du ihn loben und ein paar Leckerlis auf den Boden werfen.
Wenn es funktioniert, kann man das Werfen von Leckerlis langsam reduzieren, bis nur noch "Danke, danke!" gesagt wird, woraufhin der Hund das Bellen stoppt und du ihn mit deiner Stimme loben kannst.
Ich denke das ist eine gute Idee, du musst aber beachten dass es am besten keine 2 Weibchen sind, denn die meisten zerfetzen sich wären der Brutzeit und da dein einer welli sowieso schon eine "behinderung" hat würde ich dir empfehlen eine Männchen zu holen. Bei dem ist aber wieder der nachwuchs das Problem. Theoretisch kannst du es mit 2 Weibchen mal versuchen aber die chancen sind hoch dass sie sich eben streiten und sich gegenseitig verletzten. Wenn du es versuchst solltest du die beiden definitiv im Auge behalten und dazwischen gehen wenn sie sich Zerfetzen, kleinere streitereien sind am Anfang normal. Ich hatte auch 2 welli damen die sich vertragen haben also komplett unwarscheinlich ist es nicht.
Ich weiß nur wie man eine kontrollierte Schlafparalyse bekommen kann. Leg dich am besten neben eine schlafende Person (sie sollte im Tiefschlaf sein), dann versuchst du ihre Atmung nach zu machen (also der Abstand zwischen den Atemzügen und die länge). Dein Körper gibt dir Zeichen wenn du kurz vor der Starre bist. Du wirst dich anders hinlegen wollen usw. Beweg dich aber nicht und konzentrier dich weiter auf deine Atmung. Damit möchte dein Gehirn testen ob du noch wach bist. Wenn das alles aufhört ist dein Körper in einer starre, dann hast du eine Schlafparalyse. Viele sagen dass wenn du eine Schlafparalyse hast du deinen Körper verlassen kannst und in deinem Astralkörper herum wandern kannst, ob das stimmt weiß ich nicht, so weit bin ich noch nicht gekommen, ich bezweifle es aber.
Da du schon meintest dass du wenig schläfst liegt es warscheinlich genau daran, wenn man müde ist bildet man sich sehr schnell sachen ein. Versuche mehr zu schlafen und Steiger dich nicht so hinein, sonst wird es noch schlimmer, da sich dein Hirn sonst nur noch auf diese sachen konzentriert und noch mehr Müll erfindet.
Ich habe das selbe Problem. Warscheinlich hast du “Schulangst” geh damit vielleicht mal zum psychiater, der wird dir helfen.