Hallo,

mir geht es da sehr ähnlich wie dir. Von außen betrachtet würde mich jeder als sehr glückliches, hilfsbereites, ausgewogenes Mädchen beschreiben. Überwiegend deshalb, weil ich die Seite, die auch oft sehr traurig ist, niemandem zeigen will und kann. Weil man ja auch niemanden damit belasten will und man nicht anders wahrgenommen werden möchte, weil man dann das Gefühl hat, mehr beobachtet zu werden und vielleicht nur darauf reduziert zu werden.

Ich kenne das also sehr sehr gut! Nur mit mir selbst alleine bin ich wirklich ich und das ist auf Dauer sehr sehr belastend. Ich kann mich der Allgemeinheit aber nur anschließen - vertrau dich zumindest einer Person an. Eine, bei der du das Gefühl hast, dass sie dich verstehen, dass sie dir Rat geben würde. Du musst dabei nicht komplett ausholen und dich vollkommen ausheulen und gehen lassen - einfach nur zu sagen, dass du gerade ein bisschen traurig bist, dass es dir nicht so gut geht, dass du dich einfach nur kurz jemandem anvertrauen wolltest - das alleine hilft schon sehr! Du kannst mit deinen Gefühlen auf Dauer nicht komplett alleine sein. Und Menschen werden Verständnis haben, das verspreche ich dir!