Das umkippen nach dem Aufstehen liegt daran, dass dein Kreislauf noch sehr schwach ist. Am besten du setzt dich erstmal auf , an die Bettkante und trinkst ein schluck wasser und dann stehst du auf. Mach irgendwas Kreislaufanregendes, zum beispiel morgens ein paar Fitnessübungen und ganz wichtig ist deswegen auch das Frühstück.
Ich bin beispielsweise morgens im OP immer umgekippt.. mir wurde gesagt man sollte was saures essen, das hilft schon und vorallem nährreich. Am besten sowas wie Müsli mit Nüssen und früchten. Oder google einfach mal was man alles so gegen Kreislaufanregung tun kann, dann kannst du auch in der Schule ganz normale, ohne Sorge aufstehen. Nur das schnelle Aufstehen am Morgen solltest du vermeiden ;)
Hoffe ich konnte dir helfen