Hey, ich habe die weißen Nike Overplay 8. Sie sind jedoch nicht mehr weiß sondern eher grau-braun mit Flecken. Die Flecken kann ich zwar runter putzen, aber sie werden nicht so schnell wieder weiß. Kann ich die Schuhe in die Waschmaschine tun? Bei 30 grad? was muss ich beachten?

Da sich wieder Kriminelle Menschen herumtreiben, wollte ich wissen ob ein Six Pack vor Stichen und Schüssen schützen würde. Ich denke das ein Bodybuilder wie auf dem Bild unten, das problemlos wegstecken könnte. Ich habe auch gehört das die meisten Türsteher sich Six Packs antrainieren um dieser Gefahr entgegenzutreten.

Hallo, hätte eine Frage, ich mache mir immer ein Shake sogenannt als After-Workout-Shake dazu verwende ich ein Mixer und 3,5%FETT Milch. Heute will ich es anders machen, diesmal will ich ein 1,5%FETT Milch verwenden, ein Mittelgroße Banane, und 2 rohe Eier. Die ganzen Zutaten will ich einfach zusammen Mixen. Würde das Funktionieren?! Bitte Nur antworten wenn ihr Eine Ahnung davon habt :) Danke.

Hallo!

Habe jetzt in 3 Monaten 22 kg runter. Jedoch hätte ich am späten Nachmittag bzw. frühen Abend immer Lust auf einen kleinen Snack... Was ist erlaubt?

Wenn man bei Clash of clans z.B. Gold II ist, bekommt man dann nur gegner, die Gold II sind? Danke schon mal!

Hallo, ich mache nächste Woche bei einem Marathon mit. Dort muss ich 5,5 km joggen. Ich habe aber eine schlechte Ausdauer und kann vorher auch leider nicht nochmal joggen gehen. Ich wäre ja schon früher angefangen zu joggen, doch es war spontan, sodass ich mich erst heute angemeldet habe. Ich habe eigentlich beim joggen keine Probleme mit Seitenstechen sondern mit der Atmung, ich bin sehr schnell außer Atem. Gibt es vielleicht irgendwie Übungen oder so, die ich Zuhause machen kann? Oder habt ihr sonst irgendwelche tipps fürs joggen? Danke für die antworten.

Ich möchte 10 Minuten durchgängig joggen, jedoch schaffe ich das überhaupt nicht. Ich fange an zu joggen und nach 2 Minuten bin ich schon komplett aus der Puste, sodass ich erstmal ca. 1 Minute gehen muss, um mich zu erholen. Nach der 1 Minute Geh-Pause fange ich wieder an zu joggen, bis ich nicht mehr kann bzw. bis mein Fuß schmerzt, dass beträgt dann ca. 2-3 Minuten. Jetzt frage ich mich, wieso die Minutenanzahl so klein ist bzw. wieso ich nicht lange joggen kann? Eine Freundin von mir z.B. joggt nie und hält länger aus als ich. Wie kann das angehen? Was mache ich falsch? Am Schuhwerk kann es nicht liegen, habe ordentliche Laufschuhe! Ich muss auch manchmal eine Geh-Pause einlegen, wenn mein Fuß schmerzt, dann kann ich komischerweise gar nicht laufen bzw. muss mich richtig erholen damit ich wieder gut laufen kann. Was haben diese Schmerzen im Fuß zu bedeuten? Zum Arzt möchte ich deswegen jetzt nicht ;-) Was habt ihr für Tipps? Danke im Voraus!

Welches der Beiden hat Vorteile? Dankeschön.

Mir ist aufgefallen , dass ich einmal 163,165,167,168,169,170,171,172 cm groß bin in unterschiedlichen Tagen. Geht das ? Wie funktioniert , dass ich unterschiedlich groß bin? Möchte nähmlich auf 172cm groß bleiben. Bitte um Erklärungen .

Hallo zusammen!

In meinem Garten wächst etwas vom Nachbargarten rüber, nur weiß ich nicht was. Was beim Nachbarn wächst weiß ich auch nicht und möchte meinen Nachbarn ausspionieren... Zumindest vermute ich mal das es irgendwas von drüben ist... Was ist das??? Wer kann mir weiterhelfen??

Hey ich will so schnell wie möglich einen festen freund.

Und ich will einen jungen in mich verliebt machen- wie schaff ich das so

schnell wie möglich? Bitte kommt mir nicht an mit sei du selbst...

hallo leute

hab mich bei lovoo.com vor 'ner woche oder so angemeldet. bin 19. hab mit ein paar mädels geschrieben aber läuft nicht so richtig.

ich like auch voll viele. mal davon abgesehen, dass die meisten eh nicht zurückschreiben oder zurückliken liken mein profil nur so alte omas die über 27 oder so sind.

warum ist das so?! warum bin ich so ein oma-magnet?!!

Hallöschen..ich habe da mal eine Frage. Also ich bin jetzt nach dem Winter sehr weiss. Ich möchte aber wieder schnell braun werden, da ich aber nicht soviel Zeit habe um auf die Sonne zu gehen hab ich mir jetzt eine Selbstbräunungsmilch von clarins gekauft. Die Frage ist aber ob ich auch wenn ich diese Auftrage, mich trotzdem draußen Sonnen könnte ?! Oder im Solarium..kann da was passieren? Gibt es Flecken oder sowas, hat jmd damit Erfahrung ? Möchte nämlich nicht mit meinen weißen Beinen raus -.-

Hallo :) Ich bin 15 Jahre und hatte leichte akne.ich habe im stirnbereich , zwischen den augenbrauen, viele pickelmarben. Da ich immernoch häufig pickel bekomme und eine fettige T-zone , habe ich mich überall informiert. Meine Hautärztin hat mir die duac akne gel salbe mitgegeben . Diese hat leider nicht gewirkt. Ich reinige mich 2 mal am tag. Habe nun im Internet gelesen das es zinktabletten sowie zinksalbe gibt. Was hilft besser ? Salbe oder Tabletten ?

Frage hatte ich gerade schon gestellt mit nicht guten Bildern, jetzt sind es bessere Bilder. Was ist das für ein Tier?

Am besten natürlich Antworten von Jungs! :) Würdet ihr zusagen wenn ein Mädchen euch schreibt: „hey! Ich will am (Datum) oder am (Datum) mit ein paar Freunden ins Schwimmbad (Name des Bads)! Würde mich wirklich sehr freuen, wenn du auch mitkommst! 😊 Würde dann natürlich auch schauen, dass ein paar andere Jungs auch mitgehen und nicht nur Mädchen! :D Wenn du nicht möchtest ist es natürlich auch kein Problem ;) " Danke im Voraus für alle Antworten! :)