Alle sagen ich esse viel zu wenig. Meine Mutter sagt sogar dass wenn sie so wenig essen würde schon längst verhungert wäre. An manchen Tagen esse ich gar nichts und habe immer noch kein Hunger. Ich habe auch keine Schwächeanfälle oder Kreislaufprobleme. Ist das denn normal? Ich habe mal 3 Tage nichts gegessen und meine Mutter hat dann gesagt ich muss was essen (aber ich hatte kein Hunger) Wieso ist das so? Ich bin auch extrem schnell satt. Ist das normal?

Hey leute, ich esse seit einiger zeit nach der methode, morgens NUR Kohlenhydrate, mittags beides, und abends NUR eiweiß..soo :) nun geht es heute um das abendessen..da bin ich etwas unkreativ, aber ich habe 2 so schinkenwürstchen und halt eine packung mozzarella :D ist das ein gutes abendessen wenn es eiweißhaltig sein muss..? Und habt ihr vllt bessere ideen? danke schonmal

Ich habe meine Ernährung seit 3 Wochen umgestellt. Da ich Vegetarier bin esse ich jetzt hauptsächlich nur noch Obst und Gemüse, Reis, Suppen, Jogurt etc,.. Also ich achte darauf ca 1200 kcal zu mir zu nehmen. Zusätzlich mache ich jeden Tag eine halbe Stunde Sport (Fahrradfahren/Joggen). Trotzdem habe ich in diesen 3 Wochen nur 1 kg abgenommen und seit kurzem geht es sogar wieder bergauf... was mache ich falsch? Wäre lieb wenn ihr mir helfen könntet :)

ist es möglich ohne seine harre zu relaxen auch glatte harre zubekommen