Zunächst mal sei für sie da.Auch wenn Sie es nicht will musst du dich etwas aufdrängen.Zeig ihr das sie nicht alleine ist und das du sie brauchst.Zeig ihr auch auf was sie damit eigentlich anrichtet. (Ihre Familie,Freunde).Ich selbst habe es bei meiner Freundin so gemacht,dass ich ihr Nahe gelegt habe das sie für mich auch gleich ein Grab schaufeln kann wenn sie es tut.Das ist zwar etwas krass und fragwürdig,aber es hat funktioniert und das ist alles was in meinen Augen zählt.Da ich auch selbst schon mit schweren Depressionen zu kämpfen hatte kann ich dir sagen das wichtigste was bei solchen Menschen passieren muss,ist das sie merken das sie damit auch andere Menschen kaputt machen.Sobald jemand das begreift überlegt er sich das 3 mal.
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Es ist im Grunde genommen egal. Es kommt eben auf dich individuell an. Trotzdem solltest du nicht direkt vorher oder direkt danach etwas essen. 30min-1std Abstand und ansonsten probier es einfach aus
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Nein. Eine 5 im Hauptfach lässt sich nur mit einer 2 in einem anderen Hauptfach,oder mit zwei 2ern aus Grundfächern ausgleichen.Zwei 5er in Hauptfächern lassen sich zumindest in RLP gar nicht ausgleichen. Um deine Frage zu beantworten: Nein mit 3ern kann man nicht ausgleichen!
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Hast du mittlerweile eine Lösung? Ich habe mir heute auch einen gekauft und habe genau das gleiche Problem