Hi, ich bin 18 (w) und hatte lange Zeit Probleme mit sehr extremen Gefühlen ^^'

Ich habe damals recherchiert und glaube ich gefunden, dass man bevor man sich äußert, erst nachdenken soll, aber dadurch wurde ich nur noch seltsamer und ich merke daran, dass mich Gleichaltrige auslachen und Ältere komisch angucken oder indirekt beleidigen, dass es echt komisch wirken muss.

Ich finde es nicht schlecht, alles zu hinterfragen, aber das zieht mich noch mehr runter.

Beispiele:

Ich schreie sofort, wenn ich jemanden angeschrien habe, hinterher: "Tut mir Leid, das ging nicht an dich direkt, mich hat die Situation überfordert/ich bin zu müde/..." oder so. (Ja, das mach ich echt, klingt komisch)

Oder ich schreibe wenn ich Liebeskummer etc habe noch dazu, damit es auch korrekt ist: "es könnte auch dadurch verstärkt, werden, dass meine Hormone im Moment verrückt spielen (wegen so-und-so etc)... aber das interessiert mich nicht so doll, ich bin traurig und das zählt."

Man merkt nun, dass das echt komisch ist, da bin ich sicher, aber ich habe es gehasst, von allen korrigiert zu werden und so und ich wüsste gerne, ob ihr es okay findet, dass ich das tue, ob jemand weiß, warum ich das tue und ob das normal ist und andere das nur verstecken,

(Ich hoffe, diese Frage war überhaupt erlaubt laut den Regeln, wenn nicht dann sorry)

Ich habe gelesen, dass Protein Shakes ungesund für Menschen unter 16Jahre ist. Deshalb frage ich mich ob Eier nach dem Training ( zb. 3 Eier ) was bringen würde... Und wenn ja wie viel