Hey Leute,

ich bin 17 Jahre alt, 1,84 Meter groß und bin jetzt seit 5 Monaten im Fitness. Habe in den 5 Monaten von 73 kg auf 83 kg aufgebaut, da ist natürlich viel Fett mit dabei gewesen und finde mich selbst nun etwas zu dick und würde eigentlich gerne in die Definitionsphase gehen.

Jedoch hab ich gelesen das man im ersten Jahr bis zu 10 kg reine Muskelmasse aufbauen kann und im Jahr darauf nur noch um die 4 bis 5 kg und danach immer weniger aufbauen kann. Wenn ich meine Massephase jetzt schon beende und mit Defi beginne kann ich dann im zweiten Jahr dafür noch mehr wie die 4 bis 5 kg reine Muskelmasse aufbauen? Oder wäre es verschwendetes Potential?

Schon mal vielen Dank für eure Hilfe!

Mit freundlichen Grüßen

Lukas

Hallo zusammen,

ich hab ein Problem mit meiner Kawa gpz600r und hab noch keine Lösung gefunden.

Also: ich hab mein gutes Stück vor einigen Tagen aus dem Winterschlaf wachgeküsst. Sie startet zwar noch, allerdings dauert das etwas länger wenn sie kalt ist(mit Choke natürlich), dann geht sie an, braucht einige Zeit bis sie so auf 4000-5000 Touren kommt, ich dreh den Choke nur ganz leicht (1-2 mm) raus und sie geht von der Drehzahl runter wie es sein soll, und nach einiger Zeit wieder rauf, allerdings geht das nicht lange, bzw. ich kann den Choke nur bis zur Hälfte rausdrehen, da sie sonst ausgeht. Ich hab mal versucht ein Ründchen zu drehen, dabei passierte folgendes: Mit Choke und Gas angefahren (ca. 5000 -6000 Touren), dann während der Fahrt den Choke rausgedreht, weil es super laut war und weil ich dachte die Maschine war warm, dann kam ne Ampel, ich hab es aus 500 Metern gesehen, zieh Kupplung, brems langsam runter, Motorrad geht noch im Rollen aus. Ich steh etwas verdutzt und der Ampel(zum Glück keiner da) und versuch neu zu starten, wird nichts, dann hab ich den Choke immer weiter reingemacht und bei ca. 70% ging der Bock zum Glück wieder an. Ich also weiter gefahren, 3.gang 50 km/h ohne am Gas zu drehen (nur der Choke) ich aus Interesse mal hochgeschaltet, da bekommt sie bei 4500 Touren auf einmal schnapp-Atmung (etwa so wie sie sich sonst bei 2000-2500 Umdrehungen verhalten hat). Ich zieh die Kupplung, will gerade runterschalten, Maschine dreht auf 6000. Ich denk mir so: das ist aber komisch, sonst drehte sie selbst bei vollem Choke nach einer Zeit nur bei 4000. Ich dreh den Choke also ein Stückchen raus, dann ganz. Nächste Kreuzung, ausrollen, anhalten, Motorrad aus. Ich umgedreht auf kürzestem Weg zurück. Auf dem Hof angekommen, Leerlauf rein und mal gucken ob ich sie dort überzeugen kann ohne Choke an zu bleiben. Nach 10 Minuten war’s mir dann zu blöd und ich hab sie ausgemacht, da ich immer noch nicht weit unter die Hälfte gehen konnte. (Zeiten: 5 min "warmlaufen" auf dem Hof, 15 min "fahrt", 10 min nachlaufen) Früher konnte ich nach max. 5 min den Choke kompletto rausnehmen.

Ich wäre für Tipps/ Hilfe sehr dankbar liebe Grüße Tim

Hallo,

wen ich eine Glühbirne dunkler mache dann wird das Licht was sie abstrahlt irgentwie rötlicher.

Aber bei einer LED´s Birne, wenn ich sie runterdrehe, wird sie zwar dunkler aber das Licht ändert sich nicht in der Farbe.

Was kann man dagegen machen ?