ohne who also we had no families to protect us.
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miliatry diet :))
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Dein Gewicht ist für dein Alter und deine Größe eigentlich völlig normal du kannst ja auch einfach mal im interet deinen BMI ausrechnen
eigentlich bin gegen diäten aber wenn ich dir ein empfehlen kann dann die military diet gib es einfach bei google oder youtube ein :))
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und welches kostenlos ist :D