Berate dich mal beim Heilpratiker oder versuchs mit Meditation.
Das solltest du meiden Das ist schlecht fürs Herz: Man sollte nur 2,5l am Tag trinken
Ägypten da will dir doch jeder was verkaufen :D
Es sind nicht die Leute die das Problem sind beimachen vieleicht schon wenn sie Z.b ungeflegt sind Es sind deine Gedanken Die ein große Rolle spielen bei deinen Ängsten versuche dich bewusst in die Situation zu begeben und sie BEWUSST auszuhalten wenn es dir gelingt dann ist es super wenn nicht wennde dich an einen Therpeuten ich bin selber in Behandlung und muss sagen es Hilft mir Also viel Glück und ein Schönes Leben noch LG :)
Hab ich auch Das ist die Aorta Bauch Arterie
Ein Glecihgesinnter :) Ich nehm gard Nasenspray :)
Zuviel Selbstbefriedigung stumpft ab Rede mal mit jemanden darüber ich weiß es ist schwer aber tus einfach Viel Glück dir :)
Wenn du selber bemerkt hats das es zuviel ist. Dann ist das ein guter Anfang Selbstbefriedigung ist ja nix böses nur ist es normal wenn man sich immer nur auf sich selbstfixiert allso überlege mal ob du da was tun müsstest?
Spring rein und mach es einfach DANN geht die aufregung einfach hinweg :)