Wenn du zb übergewichtig bist, muss dein körper automatisch mehr muskelnmasse aufbauen, am besten bist du aber seit der kindheit übergewichtig dann prägt sich die muskelmasse am stärksten.
War selber früher für 2 Jahre übergewichtig um an Turnieren (Judo) teilzunehmen, hab dadurch die fettesten Waden ever bekommen.