Zunehmen - wie bekommt man dickere Oberschenkel?
Hey Habt ihr paar Tipps wie man dickere Oberschenkel bekommt? Bitte sinnvolle antworten und wenn durch sport, dann bitte genaue Erklärung wie zum Beispiel wie oft in der Woche , wie viele Kniebeugen und sowas Danke
Sport,
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Dicker