Falls es überhaupt etwas in der Preisklasse gibt, könntest du genauso gut das Geld in den See werfen, da du für das Geld kaum etwas langlebiges erwarten kannst.
Spar lieber noch ein bisschen und kauf dir dann einen, wovon du länger etwas hast! :)
Ich bin ebenfalls ein anerkannter Geizhals haha
Allerdings habe ich dadurch Phasen, wenn ich mir wirklich lange nichts gönne, dass ich mein Geld irgendwann mal unnötig aus dem Fester werfe, da es sich sonst anfühlt als gehe ich für nichts arbeiten, aber auch da nur Sachen wo ich mir wirklich sicher bin, dass ich es "brauche" und auch wirklich überschaubar.
Aber ist immer gut, Geld auf Seite zu haben. Man wird irgendwann froh sein, dass man sich soviel Geld auf Seite gelegt hat, da man es irgendwann bestimmt brauchen wird!
Ich bin selbst beim Abnehmen (128kg Start, mittlerweile 99,05kg)
Das wichtigste: Verzichte nicht auf alles und gönn dir ab und an was, sonst bist du irgendwann nur frustriert oder Heißhunger fällt über dich her. Und lernen, ein gesundes Verhältnis zu Essen etc zu finden muss man ohnehin, wenn man auf Langzeit dann auch das Gewicht halten will.
Von meinen ersten gescheiterten Abnehm versuch vor Jahren - fahr kein zu hohes Defizit. Da kannst du gar nicht so schnell schauen, da bist du wieder am Anfangs Gewicht und drüber.
Das A und O ist ein Wille. Bei mir waren es die vor allem Getränke, mittlerweile mag ich nicht einmal mehr Cola, da es mir zu süß schmeckt. Du musst die Umstellung nur etwas durchhalten und du wirst von alleine vieles nicht mehr mögen, was du jetzt regelmäßig konsumierst und auch der Drang danach verschwindet. Und wenn, dann gönn dir was!
Das was ich raus lese, versuch vielleicht als Snack mal Obst zu finden, das du magst und als alternative essen kannst. Und experimentiere bei deiner Ernährung vielleicht damit, ungesundere Sachen im Essen rauszulassen und dafür eine gesündere Alternative mit bei mischen.
Fang am besten langsam an, lass einen Snack am Tag weg und zieh das so eine Woche durch, dann der nächste etc. Dann überkommt es einem nicht direkt am ersten Tag, sondern gewöhnt sich Stückchenweise daran, der Mensch ist halt ein Gewohnheitstier :D
Ach, und lass am besten die Finger von solchen Medikamenten/Kapseln..glaub das Schadet mehr, als es hilft.