Du kannst back rows machen. Also zb ein Knie auf einen Stuhl zum stabilisieren, einen arm am Tisch halten. Und dann nach vorne beugen und mit einem arm rudern, nah am körper für latissimus und arm seitlich anheben für mittleren rücken. Ist aber schwer langfristig zumachen, da der rücken relativ stark ist und ich bezweifle du hast 30-50kg hanteln. Anfangs sollte es aber reichen

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Guten Tag,

ich würde erstmal Kontakt aufbauen, vielleicht über eine Klausur oder so mit ihm reden. Und dann schauen was sich ergibt.

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Frag ihn einfach

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Kraul deine Eier, hilft bei mir manchmal

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Ich war zwar nie dünn, aber einfach nur fett zunehmen ist ungesünder und sieht nicht so schön aus. Du musst nicht direkt und wirst nicht direkt zum Bodybuilder, aber Kraftsport schadet nicht

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Erstmal das Haus meines Vaters abbezahlen und meiner Mum ein schönes Eigenheim mitfinanzieren. Dann für mir ein paar Sachen kaufen die ich schon immer mal haben wollte +-20.000€ den Rest anlegen bzw mit einem Verwalter, oder wie Typen heißen die sich mit Geld anlegen auskennen, mein Geld anlegen.

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Geh zum Arzt/Dermatologe (also hautarzt)

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Geh einfach langsam vorran und kommuniziere immer mit der Partnerin, oder sag etwas wie „sag mir wenns weh tut“.
Bei meiner Freundin und mir war es so, dass „er“ anfangs nicht so weit rein geht wie jetzt.

Aber dennoch tu ich ihr manchmal ausversehen weh im Eifer des Gefechtes.

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Hi, ich versteh dass du dir gedanken machst. Aber bitte poste keine Bilder von dir freizügig, oder mit solch einem Kamerawinkel, oder beidem. Ich würde dir raten das Bild runterzunehmen, wer weiß was Leute damit machen.

ich weiß nicht wie alt du bist, und ob deine Brüste dementsprechend noch wachsen oder nicht. Aber die Oberweite ist Geschmackssache, ich mag eher größere, mein bester freund eher kleinere. Es gibt menschen die mögen Doppel D und es gibt Leute die mögens, wenn die Frau A hat.

GaLiGrü

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