Wenn es Fußkrampf ist, dann hast du Magnesiummangel. Du könntest Magnesium Tabletten/Pulver einnehmen oder Lebensmittel, die Magnesium haben. Die Tabletten oder auch Pulver gibt es in der Drogerie oder auch in der Apotheke. Google mal bitte welche Lebensmitte du einnehmen solltest. Ein Besuch beim Arzt würde natürlich keinem schaden.. :)

Ich hoffe sehr, dass meine Antwort hilfreich ist..

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