Hallo zusammen,

Ich muss mich die letzten Wochen des öfteren übergeben. Oft wird mir irgendwann später nach dem Essen schlecht. Ich war schon beim Arzt, er meinte ich solle erstmal noch beobachten was ich immer esse etc. bevor wir da weitersehen. Ich hatte sowas früher nicht, bei denselben Sachen die ich auch heute noch esse.

Habt ihr sowas auch gehabt, falls ja; was hat sich da bei euch rausgestellt oder ist das einfach nur so eine Phase?

Brauch man da angst haben, das irgendwas mit den inneren Organen ist oder ist das viel mehr was wegen dem Essen?

Ich hab keine Lactose oder sonst was, bzw. bisher nicht bekannt gewesen und mir wirds auch nicht immer schlecht, wenn ich z.B. Milchprodukte etc. esse.

Ich finde persönliche Erfahrungsberichte sehr interessant und hilfreich, daher freue ich mich auf eure Antworten.

Danke und VG

Ich weiß ich weiß.. Ihr lest bei mir viel über bauchschmerzen.. Und ja ich war im krankenhaus und hab mir alles ansehen lassen, ich bin gesund .. Einfach ein gesunder Mensch der öfter mal wegen etwas bauchweh oder übelkeit hat. So wurde mir das erklärt.. Nun zur frage. Heute haben wir gegrillt. Ich hab nicht viel gegessen weil ich ne stunde später arbeiten musste.. Hab nur ca 5 mini ( wirklich mini!!) würstchen gegessen und bisschen salat und brot dazu.. Am abend um ca 20 uhr gabs nochmal gegrilltes.. Da hab ich 2 mal vom fleisch abgeschnitten aber es schmeckte mir nicht.. Ich hab dann nur noch gurkensalat mit sauerrahm gegessen.. Also rahm-gurkensalat.. Und nun hab ich total bauchschmerzen und mein bauch grummelt.. Kann das von den rahmgurken kommen ?? Ich bin ein Mensch der sich bei übelkeit, Bauchschmerzen, usw schnell sorgen macht wegen einer krankheit namens " emetophobie" deshalb frage ich nach :)

Ich bin in einer fernbeziehung. Meine verlobte ist in einer religiösen familie aufgewachsen. Ich bin garnicht religiös gehe aber den kompromiss ein die religion für sie anzunehmen. Sie wohnt noch bei ihren eltern und wird auch dort bleiben solange sie nicht verheiratet ist. Am anfang waren wir immer intim auf skype. Dann gab es einen zeitpunkt wo sie gesagt hatte sie wolle es nicht mehr wegen religion und sie fühlt sich unwohl vor skype. Sie verführt mich manchmal und wenn ich dann mehr will sagt sie dass skype nicht gut sei etc etc etc. Das findet sie dann irgendwie lustig. Ausserdem ist sie häufiger beschäftigt als früher. Sie hatte mir heute mitgeteilt dass ihr vater mit einem freund gesprochen hatte und dieser meinte es sei ein trend, dass leute menschen anderer religionen und kulturen heiraten und das sei falsch. Daraufhin hatte die mutter meiner verlobten sie angeguckt und ironisch gesagt dein verlobter ist doch "sehr religiös".

Dann hatte sie sich geschämt für mich. Als sie mir das gesagt hatte war ich traurig darüber dass sie sich dafür geschämt hatte. An sonsten schreibe ich ihr oft. Ich habe ihr auch geschenke gesendet und bin zu ihr gefolgen um ihr einen antrag zu machen. Sie hatte ja gesagt und meint auch sie wird und will mich heiraten. Ich hatte einmal den test gemacht und ihr gesagt dass ich die religion nicht annehmen werde. Da meinte sie dass die beziehung keinen sinn hat. Was meint ihr?

Ich habe keine Lebensmittelallergien oder -intoleranzen. Kaffee trinke ich gerne, aber nur phasenweise, Koffein trinke ich aber seit mehr als zwei Jahren nahezu täglich und bin daher daran gewohnt. Ich habe zwei Jahre am Stück jeden Tag ausschließlich Cola Light getrunken, vor mehr als einem Monat habe ich damit aufgehört und trinke seitdem überwiegend Sprudel, zwischendurch aber auch normale Cola und ab und zu mal Red Bull. Ich vertrage alles ohne Beschwerden, selbst das Red Bull löst absolut keine negativen Nebenwirkungen bei mir aus. Als ich das letzte Mal Migräne hatte, habe ich allerdings unmittelbar zuvor eine Tasse Kaffee getrunken. Und weil ich nicht weiß, ob ein diesbezüglicher Zusammenhang besteht, trinke ich seither nur noch selten Kaffee; ein Mal habe ich seit dem letzten Anfall eine Tasse getrunken und bekam keine Migräne. Bisher hatte ich nie Probleme mit koffeinhaltigen Getränken, und ich kann nur wiederholen, dass ich sogar Red Bull vertrage. Kam die Migräne beim letzten Mal vom Kaffee? Oder war das nur Zufall? Kann der Kaffee allein überhaupt zur Migräne führen, oder müssen da mehrere Faktoren gemeinsam wirken? Habt ihr diesbezügliche Erfahrung?

80 kilo 1,77
Wie viel sollte ich noch runter gehen
Oder sollte ich mit den kohlenhydraten runter gehen ? Bitte hilfe matthias

Ich mache eine normale Diät mit Defizit, hohen Eiweiß usw.. aber esse auch 250g Kohlenhydrate. Ist das schlimm? Ich gehe natürlich auch 6 mal die Woche ins Studio um Krafttraining zu machen.

Hallo Leute ich bin 16 Jahre alt 1.59 cm groß und wiege 62kg ich möchte bis zum Sommer wirklich 55 Kilo wiegen aber ich hab erstens keine Motivation und wenn ich wirklich Anfänge Sport und auf meine Ernährung zu achten breche ich wieder alles ab ...
Könnt ihr mir helfen wie ich leichter und ,,schneller“ Abnehmeen kann?

Ich mache krafttraining und habe nach dem training immer richtig voluminöse Arme und man sieht die Muskeln gut. Doch wenn ich dann schlafe und am nächsten Morgen meine Arme zb ansehe, sieht es aus, als ob ich nie trainiere bzw schwabbelig.

Was mache ich falsch???

Welches eiweiß pulver ist am besten? Mache krafttraining. Es sollte gesunde Inhaltsstoffe haben...