nikinator ? =)
Kommt darauf an was du machst.
Ich berate Leute auch beruflich auf dieser Ebene.
Grundsätzlich kann eine Stunde Sport sofern nicht schaden, jedoch musst du beachten dass du während dieser Stunde ca. 5 Minuten Pause machst. Genügend trinken ist auch wichtig. Wenn du Cardio - Ausdauertraining machst, ist eine Pause nicht nötig sofern du nicht die Muskeln voll am ausschöpfen bist. Bedenke nach Krafttraining brauchen die Muskeln mindestens 48 h um richtig regenerieren zu können, amsonsten schadest du ihnen nur. eine ausgewogene ernährung ist bei vielem Sport NR.1 egal was andere sagen. ernähre dich umbedingt ausgewogen. Lieber Gruss und schönen Abend. Hoffe ich konnte dir helfen. =)
Hi
Wenn du keine Papiere mehr hast wird das ganze hier schwer..
Ausserdem sind Kopfhörer für 20 Euro es nicht wert sie zurückzuschicken. Meist dauert das ur lange und du bekommst so ca. 3-4 Monate später neue. Habe selber schon die Erfahrung gemacht.
Hoffe konnte dir etwas helfen.
Auf PC ?
Ja, vorallem wenn du längere Zeit nicht mehr Trainieren gegangen bist =)
Wenn fragen hast oder so schreib einfach ungeniert .
Hei, ich denke eine Frisur passt ! Ich kenne dene Kopfform etc. nicht, aber.. Oben ca. 2cm beide Seiten unten 3cm dann 4cm dann 5cm und so weiter .. Very nice 🙌👌
Faster ?
Also in der Schweiz darf man das ab 16 selber entscheiden. In diesem Fall (14) entscheidet sie mit. Sie kann das aber nicht selber festlegen. Und ihre Eltern erfahren das selbstverständlich. Ich würde ihr den Tipp geben nicht abzutreiben ! Alles Frauen tragen einen Schaden, nach dem sie abgetrieben haben. Überleg es dir mal. Es ist ein Kind, es hat das Recht zu leben und es ist nach der Abtreibung tot. Also hat die Frau es getötet. Und nicht viele Frauen können damit umgehen. Deine Freundin braucht jetzt Unterstützung und Kraft. Steh ihr bei. Lieber Gruss
Guten abend armanda 😃, ich hatte auch etwas probleme mit der Haut. Nichts hat wirklich gewirkt. Doch seit ein paar Wochen habe ich Chlordioxid vom naturarzt 👌👌👌 das beessteeeee !!! Alle pickel weg.. Hatte akne . hab jeden abend paar tröpchen eingecremt. Probiers aber auch mal mit zinkcreme die wirkt zumteil auch nicht schlecht.. Und sonst gehst du mal kurz beim hausarzt vorbei ;) have a nice evening
: keine Ahnung wegen Bräunungscreme.. Bin ein mann ☺
Blessed ;)
Es heisst : nanto. Wieso meinst ? Ist das ein Name ?
bete zu Gott, glaube mir das hilft =)
Guten Abend =)
Ich komme aus Zürich und bin Student. Letztes Jahr ist eine Party gestiegen.. war halt sicher nicht wie Projekt X .. ^^ Aber es waren auch ca. 2000 Leute da. Ich selber rate dir an nicht an eine solche Party zu gehen.. man macht so einige Erfahrungen und steckt auch mal schnell im rechtlichen drinnen (Polizei)
Have a nice Evening =) Bist are nicht von Zürich ?
Fährst du Auto oder spazierst du manchmal über die Strasse ? :) Das ist nämlich viel gefährlicher als fliegen.. Mach dir keine Sorgen, bete und geniesse deine Ferien in Istanbul ! =)
Hi Rosa, ich bin leider auch erst noch im Medizinstudium und kann dir also keinen professionellen Rat gehen. Aber es gibt viele Patienten die dies wegen dem Vegetativen System haben. Lass es aber abklären und mache dir keine Sorgen darum, du wirst nicht ersticken oder so. Lüfte einfach vor dem schlafen und schau dass jetzt vor allem im Winter höchstens 19 Grad im Zimmer sind. Oft ist dies auch das Problem das vorliegt. Du bist dich an die Luft draussen gewohnt kommst in das stickige Zimmer und versucht zu schlafen und bekommst keine gute Luft in dem Sinn.
schönen Abend
Färbe einfach deine Haare nicht so Violet oder so das sieht nicht gut aus..
Samsonite sind sehr gut / Nike
Emergency ? ^^
Hi, gut dass du eine solche Frage stellst. Ich bin Medizinstudent, aber auch erst im 2ten jahr. Ich finde es nicht schlimm. Doch lass es mit dem Arzt abklären. Ich habe mit 2.5 Monaten 13kg gewogen.. :) bin kerngesund lg