Also, ich spiele seit 25 jahren schach, deine Fragestellung ist nicht gerade einfach.

wenn du einen Bauern nicht bewegen kannst obwohl das Feld vor dir frei ist kann es daran liegen, dass du gerade im Schach stehst?

beim Springer ist der Sachverhalt der gleiche, wenn du den springer nicht ziehen kannst muss du im Schach stehen, eine andere Erklärung gibt es nicht,das gleiche gilt für den Läufer, 

wenn du den König nicht mehr bewegen kannst bist du matt!