Hey!

Ja ich mache das oft als Omlette oder Low Carb Pizza. Eine halbe Dose mische ich mit 3-4 Eiern.

Natürlich hat das viel Fett, doch das Fett vom Fisch ist wichtig und bei dem Fett vom Ei scheiden sich natürlich die Geister, aber als Sportler kann ich sagen das beides super ist.

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