an meinem 16. Geburtstag hab ich in meinem Party - Keller gefeiert und es war der beste Geburtstag den ich je hatte. Ich hab um die 15 Leute eingeladen und wir haben getrunken, getanzt, gegessen und einfach Spaß gehabt. Ich finde der 16. ist schon was besonderes und ich würde ihn auch so feiern.
Hoffe ich konnte dir helfen und wünsche dir einen tollen Geburtstag :)
Itube
Wir machen es immer im Frühjar, da er eh imWinter wieder durch den Schnee und alles dreckig wird
Ich bin vielleicht ein bisschen spät deran aber ich möchte dir sagen das es mir sehr wohl etwas gebracht hat. Als ich mit den Produkten angefangen habe konnte ich nach 3 Wochen schon Resultate sehen und ich bin Mega dankbar für dieses Produkt. Klar hab ich dazu auch täglich Sport gemacht aber an meiner Ernährung nicht wirklich viel geändert außer weniger süßes zu essen. Also ich kann es nur weiter empfehlen denn mir hat es wirklich geholfen :)
Und sind auch keine Nike Schuhe sondern jordans
Können beide anziehen
Also ich hatte letztes Jähr auch null Bock meinen 16. zu Feiern habs aber dann doch gemacht und es war der beste Geburtstag. Feier ihn einfach mit guten Freunden, mach etwas was dir Spaß macht und genieße einfach den Tag :)
Zuerst solltest du auf Brot, Nudeln und Kartoffeln verzichten. Sonst darfst du eigentlich alles essen nur nicht zu viel. Wichtig ist das du dich satt isst. Es bringt nichts sich auf eine bestimmte zahl runter zu hungern, da du diese nach deiner abnahme doppelt wieder drauf hast. Desshalb ess wenn du hunger hast. Wenn du heißhunger auf etwas süßes hast, ess es aber nicht zu viel.
Außerdem solltest du mindestens 3 Mahlzeiten am Tag essen, am besten sind fünf. Abends solltest du darauf achten das du Abends keine oder wenig Kohlenhydrate zu dir nimmst. Das wichtigste ist aber dass du ganz viel trinkst 2-3 Liter am Tag.
Zum Sport kann ich nur sagen, mach das was dir am meisten spaß macht. Es bringt nichts irgendwas zu machen was du total öde findest und dann irgendwann keine Lust mehr hast. Was ich sehr gerne mache ist Inliner fahren. Das ist gut für die Beine, für den Po und auch den Bauch.
Du kannst außerdem jeden Abend 3mal 20 - 25 Sit ups machen, welche die bauchmuskeln trainieren.
Ich wünsche dir ganz viel Glück und übertreib es nicht. :)
Du musst dich mit Facebook anmelden und drei deiner Freunde, die auch candy crush spielen fragen ob sie dich 'frei schalten' :)
nur wen du quelle drunter schreibst
ruf jugendreisen
im frisuer geschäft gibt es von wella so ein öl, für die spitzen. das ist so ne braun goldene flasche. ich benutz das selber und für mich ist das ein wundermittel ;)
Treff dich mal mit ihm und rede offen über deine Gefühle. Wenn er dich wirklich mag, hat er kein problem damit und vielleicht entwickelt sich bei ihm ja noch was aber du kannst die gefühle nicht erzwingen. Heißt wenn er dich nicht liebt musst du wohl oder übel damit klar kommen.
Viel Glück :)
hahaahahaah also man wird schwanger durch sex und wenn du noch keinen hattest kannst du auch nicht schwanger sein.
Es kann natürlich sein das der storch dir ein baby gebracht hat ;)
-Mit dir an meiner Seite - wunderschönes Buch zum dahinschmelzen :)
sie wachsen dann wieder genauso nach wie sie jetzt sind, da jeder eine Haarstruktur hat. Aber vielleicht gefällt ihm ja die glatze und er lässt sie :)
Du könntest noch schreiben ob das leben auf dem Land oder in der Stadt besser ist, ob du lieber bücher liest oder filme schaust, ob du es gut findest das heut zutage jeder teenager ein handy hat oder einen computer.. hoffe hab dir ein bisschen weiter geholfen, wir haben gerade auch darüber eine arbeit geschrieben und wir mussten diese frage beantworten: Ist es gut wenn jeder teeanger im Jahr 20 Stunden ehrenamtlich arbeitet. Viel Spaß und viel glück morgen :)
Sorry aber das ist echt krass.. Meine Mutter lässt mich nicht nach Amerika weil sie Angst um mich hat. Wenn ich das höre könnt ich ausrasten -.- Versuch doch mal in Ruhe mit deinen Eltern zu reden und sag ihnen sie können dir Vertrauen ABER wenn du raus gehst, brich das Vertrauen nicht (koma saufen, Rauchen..ect.) ich denke sie haben Angst dass du dich bei/durch andere ins negative veränderst. Viel Glück :)
Nein er kommt nächstes Jahr nicht nach Deutschland, weil er dieses Jahr hier ist. :( Aber du könntest auf Eventim noch Karten für ein Konzert dieses Jahr ergattern. Viel Glück :)
Gehst du da allein hin?