Hey,

ich springe Seil, bei jedem Sprung, habe ich in der inneren Wade Schmerzen. Ich kann nicht einschätzen ob das Muskelkater ist oder ich falsch auftrete. Manchmal habe ich dann auch die nächsten Tage darauf schmerzen, dann mache ich eine kleine “Pause”, wenn ich dann aber wieder anfange, obwohl ich keine Schmerzen mehr habe, fängt es wieder an.

Kann mir jemand sagen, ob ich villeicht auch einfach nur falsch auftrete mit den Füßen? Heute bin ich mal ohne Schuhe Seilgesprungen und hatte da nicht so Schmerzen. Kann auch sein das es an den Schuhen liegt?
Beim Training in der Halle, habe ich auch nicht so schmerzen.

Danke im Voraus 👍