Versuchs mal ob es sich mit nem dünnem Hemd oder Tuch aushalten lässt oder hol dir eine Strandmuschel

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schau mal bei dieser Seite vorbei Rote Tränen - Selbstverletzendes Verhalten, SVV, Autoaggression (rotetraenen.de) vlt. hilft es dir ja

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Also ich würde zum Tierarzt fahren morgen

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Also ich habe die Wunden bis jetzt immer unter einem Pulli versteckt auch wenn es verdammt warm war. Nach und nach bin ich dann offener damit umgegangen und habe dann einfach ein T-Shirt angezogen, wenn die Wunden nicht mehr frisch waren. Allerdings hat es dann meine Chemie Lehrerin gesehen und mich jede Woche erneut darauf angesprochen das nervt halt. Aber überleg dir selbst wie offen du damit umgehst. Aber zeig bitte keine frischen Wunden in der Schule oder so offen. Ich hab Erfahrung damit, denn es triggert.

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Also ich bin noch nicht davon abgekommen (14,5) mache es hauptsächlich wenn ich mit allem komplett überfordert bin oder so und mache es am Unterarm = auch wenn es verdammt war ist Pullover oder Trainingsjacke.

Habe es damals meiner einen Freundin erzählt, diese hilft mir jetzt noch wenn es mir nicht gut geht und meine andere hat es damals leider ausversehen gehört und war komplett mit der Situation überfordert und hat mich net verstanden (was die andere auch nicht tut) und hat Kontaktabbruch gemacht was mich sehr stark verletzt hat und ich bin dann noch tiefer abgestürzt.

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Ich würde es beobachten, das hatte ich auch schon öfters aber wasch beim nächsten Mal ohne Seife aus.

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