Ich habe ein großes Problem. Ich hasse es, wenn mir jemand durch die Haare wuschelt oder sie auch nur anfasst. Ich hasse es auch, wenn ich zum Friseur muss. 

Das letzte Mal war ich vor einem Jahr und meine Haare sehen immer schlimmer aus. Ich verstehe es ja selbst, dass ich einfach zum Friseur gehen muss und dass meine Haare dann besser aussehen werden. Aber ich habe Angst davor. Ich mag es nicht - ja ich hasse es sogar - wenn mich jemand anfasst. Meine Mutter hat jetzt für mich morgen einen Termin beim Friseur ausgemacht und ich habe richtig Panik davor. Was kann ich dagegen tun? Wie kann ich meine Angst überwinden?