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Kann sein dass sie einfach lebensfroher wirkt als die brünette, bzw die bessere Ausstrahlung hat :)
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Außer glätten oder zur Seite locken bleibt dir nicht so wahnsinnig viel übrig. Meistens langt es aber, wenn der Pony bis zu den Augenbrauen reicht, vielleicht machst du dir Stress wegen deinem Date ^^ Erklär dem Jungen einfach, dass dein Frisör Mist gebaut hat, dann könnt ihr zusammen darüber lachen..oder euch drüber aufregen^^
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Man kann Kajal ja auf alle verschiedenen Arten und Weisen tragen - die gängigste ist wohl, ihn einfach an der unteren Wasserlinie aufzutragen. Hierbei musst du beachten, dass, wenn du kleine Augen hast, du lieber weißen oder hautfarbenen Kajal anstatt schwarzen nimmst, weil du mit dunklen Farben die Augen optisch noch mehr verkleinerst. Ansonsten kannst du den Kajal auch an der oberen Wasserlinie auftragen, damit intensivierst du den Wimpernkranz. Du kannst Kajal auch dazu benutzen, dir einen Lidstrich zu ziehen, aber ich finde, die verwischen zu schnell :-) Du kannst den Kajal auch am unteren Wimpernkranz auftragen, also unter der Wasserlinie, zum Beispiel wenn du die Augen noch intensiver umranden willst... damit es natürlich wirkt, würde ich den Kajal auf jeden Fall weich auslaufen lassen (zum Beispiel indem du ihn mit einem Pinsel oder einem Q-Tip verblendest) und erst ab der Hälfte des Auges auftragen (ungefähr ab da, wo die Pupille sitzt, wenn du geradeaus guckst - schwer zu erklären)... sieht meistens dezenter aus, als wenn man die Augen einfach mit einem fetten Balken umrandet. :D Am Besten schaust du dir Tutorials auf Youtube dazu an, ist wahrscheinlich leichter zu verstehen als mein Roman hier, haha.
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Ich hab selber 39 und wenn ich hohe Schuhe trage, wirken meine Füße wesentlich kleiner. Vorallem in High Heels. Probier's mal aus. Du bist ja nicht besonders groß, da kannst du auch im Alltag gut hohe Hacken tragen :) Die müssen aber auf jeden Fall bequem sein, da also lieber die richtige Größe.
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Google mal nach "BMI-Rechner für Kinder". :-) Das sind aber nur Richtwerte, DU selber musst dich mit deinem Gewicht wohl fühlen, nicht nach irgendwelchen Zahlen gehen.
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Sag ihr halt, dass du keinen Kontakt mehr zu ihr haben willst und fertig. Wieso umgibst du dich freiwillig mit Leuten, die du eh nicht magst?
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Micky
Ich finde Micky klingt süß. :)
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Allein dass du an einen anderen Jungen DENKST, zeigt schon, dass du deinen Freund garnicht wirklich liebst. Sorry, aber es hört sich nicht so an als wüsstest du was eine richtige Beziehung ist. Sei deinem Freund gegenüber so fair und mach Schluss! :(
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Blödsinn.. ;) Katzen sind so interessante Tiere! Ich könnte mich stundenlang mit meiner beschäftigen. Ich wette, deine Freundin hatte noch nie eine Katze. Aber es gibt bestimmt auch sehr faule, ältere Katzen, mit denen man nicht spielen kann und die sich nicht gerne streicheln lassen. ^^
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Magerquark gibt wahnsinnig viel Eiweiß für den Muskelaufbau - meine Brüder löffeln brav ihre 1kg Magerquark am Tag :) Ananas, Ingwer, grüner Tee etc. kurbelt die Fettverbrennung an. Am besten würzt du allgemein schön scharf. Generell solltest du dich aber nicht auf Lebensmittel verlassen - die unterstützen die Fettverbrennung höchstens, Sport machen musst du schon selber ^^
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Ich hab meinem Freund zum Geburtstag eine Anlage geschenkt.. die fand er bei einem Kumpel von uns so toll, dass ich sie ihm auch gekauft hab^^ Er hat sich sehr gefreut. Ich würde zum Geburtstag nichts "kitschiges" verschenken, das bewahr ich mir für den Valentinstag, Weihnachten, etc. auf :-) Achte mal darauf, ob er etwas erwähnt, was er gerne hätte. Ist er vielleicht Fußballfan oder spielt er gerne Videospiele, dann schenk ihm doch was aus dem Bereich. Ansonsten - etwas leckeres backen und dazu vielleicht ein Kinogutschein oder so... Dir fällt schon noch was ein :)
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Wenn du 30kg zu viel auf den Rippen hast, liegt das entweder an einer Schilddrüsenfehlfunktion oder an deiner Lebensweise... ernährst du dich gesund + ausgewogen? Morgens Kohlenhydrate (Müsli, Vollkornbrot mit magerem Aufstrich, vielleicht ein Smoothie..) - Mittags Kohlenhydrate und Eiweiß kombinieren (zB Kartoffeln mit magerem Fleisch und Gemüse) - abends nur Eiweiß (zb Fisch mit gedünstetem Gemüse). Verzichte auf ungesunde Zwischenmahlzeiten, lieber mal eine Handvoll Nüsse oder Obst. Klar, Ausnahmen sind erlaubt! Aber es müssen wirklich Ausnahmen bleiben und nicht zur Regel werden :-) Trinke viel. Massenhaft! 2L am Tag sind gut, ich trinke 1,5L Wasser und 0,5L grünen Tee, der regt die Fettverbrennung an. Aber auch andere Kräutertees sind gut, am besten ungezuckert. Wenn die Ernährung stimmt, musst du aber auch deine sportlichen Aktivitäten erhöhen, wenn du abnehmen möchtest. Ich würde 2-3x in der Woche Ausdauersport machen (zB Joggen oder Fahrrad fahren - auch eine halbe Stunde bringt schon was!) und zwischendurch Krafttraining (Bicycle-Crunches, Situps, Kniebeugen... das übliche!) Hauptsache du machst keine dieser Null-Diäten. Die machen dir den Stoffwechsel kaputt und dann nimmst du schwerer ab! Aber zum Einstieg ist zB ein Suppentag, wo du nur Gemüsesuppe zu dir nimmst, oder ein Obst/Gemüse-Tag schon in Ordnung =) Viel Glück!!
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Nach 8h hat dein Körper die Pille bereits verarbeitet - kannst also beruhigt sein ;-) Die Pille muss mindestens 4h im Körper bleiben.
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Ich find es KANN gut aussehen.., aber meistens erinnert's mich doch an "Zu-faul-um-den-Ansatz-zu-färben" ^^ Solltest dir halt im Klaren darüber sein, dass deine Spitzen danach im Eimer sind und du sie sehr gut pflegen musst, um keinen Spliss zu kriegen.
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Erstmal SUPER dass du abnehmen willst!! Viele Übergewichtige haben garnicht den Mut + die Motivation, was dagegen zu tun :-) Dein Sportplan ist so schon in Ordnung. Man sollte sich nicht übernehmen für den Anfang. Trainierst du alleine oder in einem Fitnessstudio? Ein gutes Studio erstellt einen Plan für dich, wenn du alleine trainierst, achte darauf alle Muskelgruppen zu beanspruchen, sonst gibt es eventuell Schmerzen. Du isst jedoch über den Tag viel zu wenig, aber gleichzeitig zu oft. Streich diese Zwischenmahlzeiten (Prinzenrolle, etc...) die stoppen die Fettverbrennung. Iss morgens auf jeden Fall mehr. 2 Tomaten reichen nicht, du brauchst etwas mit viel Kohlenhydraten um gut durch den Tag zu kommen, Haferflocken oder Vollkornbrot oder so. Mittags solltest du etwas warmes essen, am besten eine Mischung aus Kohlenhydraten und Eiweiß (zB Kartoffeln mit magerem Fleisch und Gemüse). Abends musst du Eiweiß zu dir nehmen, das regt die Fettverbrennung im Schlaf an! Also irgendwas mit Magerquark, oder Fisch mit Gemüse, Käse, Eier,... streich die 2 Gläser Cola, die haben Unmengen an Zucker, weiche auf die Zero-Variante aus wenn es nicht anders geht. Bei deinem Gewicht musst du außerdem mehr Wasser trinken! Würde es vielleicht auf 2 - 2,5L ausweiten. Ansonsten bist du schon auf dem richtigen Weg. Aber wie gesagt, du isst viel zu wenig - wenn du dauerhaft unter deinem Grundumsatz (deinem tägl. Kalorienverbrauch) isst, fährt dein Stoffwechsel runter und dann nimmst du ja nix mehr ab. :-) Ich wünsch dir ganz viel Glück!!!
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Mach dir keine Sorgen^^...die bleiben in dem Alter eh nicht lange "zusammen", wenn man bei sowas von einer Beziehung sprechen will ;-)
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Gesunde Ernährung, viel Trinken, basischer Kräutertee hat bei mir echt gut gewirkt!!, Heilerdemasken (gibts als großes Pack zum Selberanmischen, aber auch als Tütchen für ~80ct beim DM, Rossmann,...), Sport trägt ebenfalls zu einem reineren Hautbild bei. Regelmäßiges Bedampfen mit der Gesichtssauna, mit Kräuterzusätzen, hat mir gut geholfen als ich Akne hatte. Wenn du akute Pickel hast, betupf sie mit Teebaumöl oder Knoblauch (stinkt, aber hilft^^)...
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Natürlich nicht!! Es reicht, dass du deine Pille einmal nicht korrekt eingenommen hast (zB 4 Stunden nach Einnahme wieder erbrochen oder ganz vergessen) und der Schutz ist nicht mehr zu 100% gewährleistet. Ob man Jungfrau ist oder nicht, spielt bei der Wirkung der Pille übrigens keine Rolle.
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Wenn du nicht gerade auf die Holzrussen triffst, also auf die eher ungebildeten Leute, sind Russen die warmherzigsten und liebsten Menschen der Welt... kann ich aus Erfahrung sagen. :-) Zieh am Eingang die Schuhe aus und lehn kein Essen ab, sonst fallen mir keine besonderen Verhaltensregeln ein. Sei einfach nett + manierlich ^^
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Hmm. Also, was mir spontan einfallen würde, ist zum Beispiel eine Müll-Landschaft zu basteln, und irgendwo zwischen Dosen, Flaschen,... blüht eine kleine Pflanze. Kann man ja auch auf kleiner Fläche nachstellen. :-) Sozusagen "verstecktes/verborgenes Glück"... könnte mir auch eine U-Bahn-Station vorstellen, voller eiliger Menschen, und mittendrin sieht man einen Straßenmusikanten. Habt ihr keine Rahmenbedingungen bekommen für euer Thema?