Schickt man den Brief einfach dahin und die behalten den bis jemand den abholen will? Muss man vorher dahin und anmelden dass man da was abholen wird?(falls ja, wie?) Und kann man auch minderjährig an paketstationen briefe holen?

Hi, Da meine Eltern und meine Schwester alle schon seit längerer Zeit ins Fitnessstudio gehen und ein paar Freunde auch anfangen wollen habe ich mir gedacht ich mach das auch. Aber wie sollte ich mein Training anfangen? Zu mir: - ca. 1,80m groß - ca. 70Kg schwer - bin eher dünn Mein jetziges Ziel ist es irgendwann mal ungefähr so auszusehen wie auf dem Bild und da ich früher richtig fett war und jetzt richtig dünn, denke ich ich kann das schaffen. Habt ihr irgendwelche Tipps für mich und lohnen sich so Sachen wie Eiweißpulver oder was es nicht alles gibt schon am Anfang?

Wir hatten ziemlich Streit jetzt hat sich über whatsapp alles geklärt (missverständnisse) und ich wollte mich mit ihr treffen und reden und so aber wohin? zu ihr geht es nicht warum auch immer und bei mir ist es dumm weil immer so viele leute in meinem haus sind. Was kann man denn so unterhnehmen dass es nicht so langweilig wird? sind beide 15

Ich sollte ihn in der Form x^2 + px + q  angeben aber wusste nicht wie das geht also hab ichs so hingeschrieben. Falls das richtig ist, wo ist dann mein p und q ??