Ich würde sofort stoppen. Die Entzugserscheinungen dauern ca. 5 Tage (nach drei Tagen ist das Schlimmste überstanden), es dauert drei Wochen, bis der Körper entgiftet ist. Den kalten Entzug habe ich auch durchgemacht, und ich habe viel geraucht. Das Aufhören ist nicht so schlimm, wie es dargestellt wird. Und nicht wieder anfangen, auch wenn eine kleine Stimme im Kopf flüstert, eine Kippe sei ja nicht so schlimm. Zehn Jahre nach meinem Entzug habe ich mal zwei Zigaretten geraucht, und die Stimme war prompt wieder da. Ich habe sie ignoriert.
Vollkorn ist es meines Wissens nur, wenn das ganze und nicht das geschälte Korn verarbeitet wurde. Das hat nichts mit der Getreidesorte zu tun.
Ich habe mal ein paar Monate keine Kohlenhydrate zu mir genommen. Geschadet hat es mir nicht, aber es war soooo eintönig !!!!! Kein Mensch braucht Zucker, der Körper baut die Nahrung in Glukose um. Wenn Kohlenhydrate, dann beachte den glykämischen Index. Der besagt, wie schnell sich die Zufuhr auf Deinen Blutzuckerspiegel auswirkt. Ich würde folgenden Link empfehlen, falls Du Dich für so was interessierst: http://jumk.de/glyx/
Tief Luft holen, Nase und Mund zu und Druck (von innen) auf das Zwerchfell aufbauen. Bei mir funktioniert es.
Eine Blinddarmentzündung kann man auch schon mit neun Jahren bekommen. Besteht der Verdacht, sofort zum Arzt !!!!!
Wenn Du tagsüber genug isst, geht es abends besser. Mach´ es wie die Japaner. Iss solange, bis Du nicht mehr hungrig bist. Nicht wie die Westlichen, bis Du satt bist.
Ich denke, er will Dir auf taktvolle, einfühlsame Weise beibringen, dass es bei Euch bei einer Freundschaft bleibt.
Die Kosten wären gigantisch. Im Notfall kommt man schlecht ran. Es ist nicht erdbebensicher. Auch Grundwasser kann verstrahlt werden, ernste Konsequenzen. Aber die Frage gefällt mir trotzdem !!!
Das hatte ich auch mal, die Ursache war ein verschobener Wirbel, der einen Nerv tangiert hat. Da ich kein Arzt bin, würde ich jedoch einen solchen empfehlen.
Ich habe heute erst was Interessantes gelesen: Wenn Du auf Teufel komm raus versuchst, nicht zu schlafen, wirst Du garantiert müde. Einen Versuch ist es wahrscheinlich wert. Alkohol hilft nicht. Keine kraftzehrenden Sportübungen drei Stunden vor dem Schlafengehen, das regt den Kreislauf an. Hintergrundgeräusche eliminieren. Hast Du ein gutes Buch zur Hand? Vielleicht bist Du ja unterzuckert. Dann hilft evtl. ein Keks. Ist es im Zimmer warm genug? Kälte ist ein Schlafräuber.
www.web.de
Du hast zu viel Deiner Gefühle in die Beziehung investiert. Ich empfehle einen radikalen Schnitt und die endgültige Trennung. Der Schmerz wird vergehen. Die Idee mit der Telefonseelsorge finde ich übrigens sehr gut. Tröste Dich, wir alle haben beziehungstechnisch schon mal ins Klo gegriffen.
Halt ihn bloss auf Abstand. Dann kannst Du in Ruhe Deine Gefühle sondieren und er wird Dir nachlaufen wie ein kleines blödes Hündchen. Das kann sehr amüsant sein.
Eine Überdosierung von Vitamin C ist schädlich für den Körper. Deshalb versucht er, es so schnell wie möglich loszuwerden. Bekommst Du Durchfälle, hattest Du zu viel davon. Eine zu hohe Dosis hat keinen Nutzen für Dich.
Lass Dich nicht erwischen, sonst enden die Peinlichkeiten nicht mehr !!!!
Als Kassiererin kann ich Dir sagen: Geh im Kassenbereich raus, lächel die Verkäuferin freundlich an. Dann freut sie sich auch. Wir halten unsere Kunden nicht automatisch für Diebe.
1000 Euro.
Das ist nicht gut. Beherzige einfach folgende chinesische Weisheit: Sorge dafür, dass Deine Worte den Weisheitszahn berühren, bevor sie Deinen Mund verlassen. Man kann auch ehrlich sein, ohne zu direkt zu wirken.
ARAL --- da beziehe ich sie immer, klappt super.