Achte auf deinen Körper, der arbeitet völlig umsonst für dich. Wenn du auf seine Signale achtest, wirst du die richtigen Pausen machen und das richtige Essen zu dir nehmen. Teile ein: jetzt lernen - jetzt essen. Kein Essen beim Lernen! Geh jeden Tag eine Stunde spazieren und halte deinen Schlafrhythmus bei.

Sollte dir das alles nicht reichen, lass dir bei einem Kinesiologen/einer Kinesiologin eine Zielbalance für deine Prüfung geben. Dann kannst du ohne Stress über dein volles Potential verfügen.

Eine gute Achtsamkeit und viel Erfolg wünsche ich dir.