was kann ich nur dagegen tun? Ich weis auch nicht woran es liegt, aber egal ob ich hunger habe, wenn ich in der Gesellschaft essen muss, hab ich echt mühe etwas runter zu kriegen. Alles fragen mich immer, warum ich so wenig esse, ich soll mal richtig essen, aber ich kann einfach nicht. Ich würde es so gerne, weil eigentlich esse ich auch gerne. Nur in meiner Familie hab ich kein Problem damit oder bei meiner besten Freundin auch nicht. Und sobald es darum geht zum Beispiel mit der Firma essen zu gehen krieg ich angst davor dass ich wieder nicht runter krieg und vor einem vollen Teller sitze. Das ist mir auch peinlich und sehr unangenehm. Ich muss mich immer zwingen was runter zu schlucken.

woher kann sowas nur kommen? kennt sich vileicht jemand damit aus? und wie krieg ich das wieder hin? wenn es geht auch ohne therapeuten.

Danke schonmals :)