Hallo habe seit einigen Wochen starke Angst mich beim Essen zu verschlucken und daran dann zu ersticken

Jedes mal nachdem ich esse kriege ich herzrasen und Panik das was ausversehen in meine Luftröhre gekommen wäre, aber reintheoretisch würde es sich doch sofort bemerkbar machen oder ich kriege jedes Mal nachdem essen Hustenreiz aber ich glaube das ist mit der Psyche weil ich bekomme immer trotzdem gut Luft

Ich habe ein paar fragen um mich selbst zu beruhigen

wenn ich schlucke schließt sich die Luftröhre doch automatisch oder oder wird abgedeckt also rein theoretisch geht es doch garnicht oder aus man schluckz es komisch runter