Hey,
ich würde dir raten das mit Belohnungen zu machen. Zum Beispiel das du dir erst deinen Film anschauen darfst, wenn du den Teil aufgeräumt hast, den du aufräumen wolltest. Und kleiner Tipp: Mache nicht alles auf einmal. Teile es dir auf mehrere Tage auf znd mache jeden Tag eine halbe Stunde.
lg