Ich ja, esse es täglich. Heute habe ich mir eine Sauce gemacht, in der 4 Chilis ( Rawit (etwa. 50k-80k scoville) und 2,5 Teelöffel Chilipulver drin sind.

Natürlich ist da noch mehr drin, aber ging um die Zutaten, die die Schärfe ausmachen.

Das reicht für etwa 3 Portionen. Sehr lecker, schmeckt viel besser, wenn man Schmerzen beim Essen hat. Zudem ist es sehr gesund.

Steigere mich immer weiter.

Doch wie ist es bei euch?