OmniosX 03.07.2023, 20:49 An die Sportlichen unter euch- trainiert ihr lieber mit Compound Übungen oder Isoliert? ...zum Beitrag Antwort von verreisterNutzer 03.07.2023, 20:54 Da ich richtig was draufladen kann mag ich Verbundsübungen am meisten. Isolation sind halt Detailangelegenheiten, machen nicht so fun ...zur Antwort