Ist überhaupt nicht schlimm und bringt Dir ewig clever und gut tun.Bringt Dir immer was gutes.Ist'ne gute Angewohnheit. Muß man ja auch erstmal alles checkn, lesen lernen über Kalorien, Fett und Eiweiß. Das ist ein gutes gesundes Grundwissen , das ist nicht unklug.

DU möchtest noch das Dir Fehlernährung nicht passiert, nur eventuell manchmal pummeling.

Interessant: Ernährung.

Ich mag da sehr:

www.fit for fun.de