Bin gerade auch in der Massephase. Hab jetzt noch einen 8 Wochenplan vor mir. Dann schaue ich meine Form an und entscheide ob ich weitermache oder cutte.

Bin gerade zwischen 15-18% aber das ist mir egal. Ich schaue, dass ich die Muskeln gut entwickle.

Wenn du nicht gut aufgebaut hast und cuttest, dann bringt das Ganze auch nicht so viel