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verreisterNutzer

05.04.2024
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nononoo
05.04.2024, 23:09
emotionale abhängigkeit?

hey leute,

ich hab ein riesen problem.. ich merke immer mehr ,wie sehr ich emotional abhängig von meinem freund bin. immer wenn er mich versetzt, oder für ein paar tage keine zeit für mich hat, fühlt es sich so an, als ob meine welt zusammenbricht.. ich kann einfach nicht mehr ohne ihn und habe so sehr angst, dass ich es damit kaputt mache, weil das so ungesund ist. ich hab halt leider keine vielen freunde, mit denen ich mich ablenken könnte, oder irgendwelche hobbys.

ich brauche wirklich eure hilfe.. was kann ich machen damit das besser wird? ich will ihn nicht wegen sowas verlieren..

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Antwort
von verreisterNutzer
05.04.2024, 23:16

Ich würde mit ihm darüber reden, das hilft oft sehr, wenn man weiß man ist damit nicht alleine.

Bei mir hilft bei emotionaler abhängigkeit nur komplett kontakt abbruch.

Du könntest auch eine therapie in betracht ziehen, auch wenn es dauern wird bis du einen platz bekommst.

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