ich möchte after effects lernen. wie kann am besten ae lernen und wie kreiert man ein 2 minuten video wie dieses hier mit ae?

https://youtu.be/dv3_5XaSIXI?si=mBp9cTpEf0_EeiFs

wie arbeitet man mit ae??? macht man zb so ein video nur in after effects oder braucht man für so ein video bzw für ein 2 minuten video mit vfx auch premiere und arbeitet man dann durch adibe kompalitität???