Ich habe Panikatacken seit 1½ Jahren und weiß es auch nich so ganz genau. Bei mir ist das eher eine körperliche Reaktion, also mein Körper denkt er ist in lebensgefahr (also krass starkes zittern, hyperventilation, atemnot, krämpfe) und ich persönlich hab garkeine angst oder Panik dabei. Bei mir ist bis jz auch garkeine Ursache gefunden worden, also alles körperliche wurde abgetestet und dann halt als psychologisch abgestempelt. Ist halt nervig mal wieder mit dem Rettungsdienst ins Krankenhaus gefahren zu werden an der Infusion zu hängen und nebenbei wieder von vorne zu erklären was passiert ist, aber man gewöhnt sich dran